Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

món trộn Cải bó xôi trộn đẹp da canh bí ngô đậu hủ đào nấu đường cha muc chien thom ngon Miếng ga lam mi trung mực xào cay ca sot ca cuốn chả giò khoai môn mưt dừa kho gừng salad trứng lam hoa cách làm hột gà nướng đậu phụ bọc tôm cá rô chiên dưỡng chạo đậu hũ cha gio chuoi bắp cải bột chiên khoai Hường Nguyễn Sinh tố chuối xoài xua canh ga gon che thai cach lam ot ngam dam mam an kem rau làm sữa ngô bap nuong cãƒæ sinh tố hoa quả tôm cuộn khoai tây nấu chè bưởi bun xao tom thom ngon cach nau sua bi do ga cuon hap cach lam giam ba te thìa cà phê NhÒ lục bình ngó lục bình bông lục bình xoi tu bao ngon bup cai xao long ga soup cua bắp cach lam keo nho tuoi ngon món ăn banh chiffon canh gà 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 bánh cuốn tôm Lúc trứng rán cuộn Cách làm thịt heo chiên giòn sốt rau chan ga muoi chua cay mon bun ngon Quy dứa xào sườn heo hết gÃƒÆ kho sườn rau cuộn trứng tai heo du du ngon cach lam banh hong vang bánh khoai tây kiểu pancake salad Nga cách làm hoành thánh chiên giòn Mứt khoai lang duoi kem vị cà phê Bánh lá làm bánh mon banh ngay tet món ngon Bánh tao pha ngon ướp thịt nướng các món cơm rau cần xào thịt bò công thức thịt đùi heo ngâm mắm Món ngon hồ Trị An níu chân du khách cach lam vit sot cam sinh to chuoi sua dua ngon làm mới Hột é sup rau cu món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé văn tác cháo hột vịt lộn coxinha pho mai thit ga bánh mặn bao tử cá kho thit cuon mi mứt hành Làm kem chuối mon ga hap hanh salad nho táo latte hot cách nấu canh chua gỏi cuốn bùn suon xao chua ngọt đậu hũ non chiên xù lam mut nêm Món Nhật cách làm bento tất ăn Địa Trung Hải ngũ cốc rau thit bo dau ha lan sot dau hao cha gio sua hai san ngon salad tao ngon tron Trót Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải cach lam ca tre kho tieu cach lam thit ba chi kho nam rom cách muối hàng không bị hăng miếng mướp đắng nhồi mon ngon tu dau do banh mochi Cach Lam Yaourt cà hu kho bánh củ mài hoa quả cach lam banh khoai tay thit ga