Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.
NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Đây là một loại đồ uống thơm ngon không chỉ có tác dụng giải khát mà còn là một đồ uống tuyệt vời với khả năng chữa ho và giảm cân rất tốt.

Xem thêm :

 

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả lê to

- 1 nhánh gừng

- 20 quả táo tàu nhỏ

- 2 thanh quế

- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy khẩu vị)

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

- Lê rửa thật sạch, bổ làm tư, để nguyên vỏ, bỏ phần lõi hạt.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ hai(2):

- Gừng cạo sơ, rửa thật sạch, thái miếng mỏng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ ba(3):

- Táo tàu cắt nhỏ.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ tư(4):

- Cho lê, gừng, táo tàu vào nồi, đổ khoảng 3 bát con nước lạnh, thêm thanh quế vào.

- Bật bếp để lửa to, khi sôi thì vặn nhỏ lửa lại, đun tiếp trong khoảng 1 tiếng.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN

Bước thứ năm(5):

- tắt lửa, chắt lấy nước uống, thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

NƯỚC LÊ KHÔNG CHỈ CHƯA HO MÀ CÒN GIÚP GIẢM CÂN


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

dot bi xao bo chay ngon cách làm món sườn nướng Cỏ Tự làm sữa bắp cách làm chả giò rau củ thơm canh sung thom ngon Hải sản dưa kiệu Thức việt nam đao XOI GA martini banh yaua thom ngon Thịt Heo cãƒæ Cách tỉa dứa thành chú bướm vàng cach lam banh tao ngan lop mẹo văt nuoc ep ca chua đậu phụ kho tương hột cach nau so huyet cháo lươn khác banh bao hap làm kem dâu tôm chiên trứng trư tào phớ lam heo quay gion ruom khong can lo nuong đậu hũ xào hành tây BÁNH Huong Dan Nau An trứng xào củ niễng sinh tố mồng tơi Hạ doner kebab thạch quả vải Toi ngoc ke xao sa ot móng giò goi vit bap cai cách nấu cháo lươn ngon Lam banh bong LAN chộn Nâu che trôi nuoc Cách tỉa hoa cà rốt để trang trí món khac Phân biệt ruốc thịt và ruốc bã sắn cơm chiên thơm cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím bò nấu rau củ với bia cach lam gan bo cơm rang kim chi Trâm Phạm Đổi Yorkshire vân hai san nuong bánh mì nhân bơ bánh chuối chiên trà gừng gio heo 羅i Bánh gối sinh tố trái cây dưa lưới xoài Nga ốc len Thit heo kho mon sao chao ca hoi yen mach luon vit nuong thom ngon ga nuong dat bánh mít DUI GA KHO Banh in muc xao can toi Mon ngon ngay tet sot kem Hoa chuối xuong Mực rang me thực phẩm sinh tố cam vàng ca chua Phương phô mai sốt XO cung via than tai láºnh cocktail vị chanh cá ngừ kho khóm Lợi và hại của dầu thực vật cho sức mon xoi che mon diem tam cach lam chao ga công thức canh khoai mỡ nấu tôm tươi dau meringues mon chay ngon Biến hành kho ca loc làm bánh tế công thức Mon nhau thit bam hap làm kem kiwi bi quyet mẹo vặt đỗ t hoa qua sinh to ngon bông mi chien tron thit bam xao gia do ngon thạch chanh leo đôi Bangkok chao rau cu Lac cac mon an cá kho tộ rèm