Uống trà gừng là một trong những biện pháp phổ biến và hữu hiệu nhằm phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, viêm họng, các bệnh về đường tiêu hóa… Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, trà gừng còn là một thứ đồ uống thơm ngon, rất tuyệt cho buổi sáng những ngày đông lạnh. Hôm nay, “ Tối nay ăn gì” sẽ hướng dẫn các bạn cách pha trà gừng quế kết hợp cùng táo tàu và mật ong thơm ngon.
Cách nấu trà gừng quế cho ngày lạnh

Uống trà gừng là một trong những biện pháp phổ biến và hữu hiệu nhằm phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, viêm họng, các bệnh về đường tiêu hóa… Bên cạnh tác dụng chữa bệnh, trà gừng còn là một thứ đồ uống thơm ngon, rất tuyệt cho buổi sáng những ngày đông lạnh. Hôm nay, “ Tối nay ăn gì” sẽ hướng dẫn các bạn cách pha trà gừng quế kết hợp cùng táo tàu và mật ong thơm ngon.

 

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 1

Nguyên liệu nấu trà gừng quế cho 4 người:

- 1 củ gừng

- 2 nhánh quế khô

- 200 gram táo tàu (táo đỏ, nhỏ, được phơi khô có bán trong các siêu thị)

- Mật ong

Cách nấu trà gừng quế cho 4 người:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

- Quế khô, táo tàu rửa thật sạch.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 2

- Riêng táo tàu ta tách làm đôi để loại bỏ hạt táo.

iêng táo tàu ta tách làm đôi để loại bỏ hạt táo. 3

- Gừng rửa thật sạch, cắt gừng tươi thành các lát mỏng to bản.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 4

Bước thứ hai(2): Các bước thực hiện

- Xếp toàn bộ nguyên liệu vào nồi nhưng để lại một nửa số gừng để dành cho vào sau khi nước đã sôi.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 5

- Đổ lượng nước đun vừa phải, đậy nắp nồi và đun trên lửa nhỏ.

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 6

- Khi nước sôi, cho mật ong hoặc đường nâu vào rồi cho nốt số gừng còn lại vào nồi. Khi uống trà cắt thêm vài lát táo tàu để trang trí cho đẹp bạn nhé!

Cách nấu trà gừng quế cho ngày đông lạnh 7

Lưu ý khi nấu trà gừng quế:

- Sở dĩ ta cắt gừng thành miếng to vì như vậy hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi và thơm hơn.

- Trà gừng quế dùng mật ong hoặc đường nâu thì vị trà sẽ ngon hơn so với khi dùng đường cát trắng đấy.

Chỉ với các nguyên liệu giản đơn bạn đã có thể nấu những tách trà gừng quế vừa thơm vừa bổ dưỡng lại ngăn ngừa được các bệnh cảm, đau họng cho gia đình mình trong mùa đông trước mắt này đấy.

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Theo mùa Đồ uống

bánh flan dừa hạt dẻ nấu cháo chả thịt cá ngừ Mực xào thịt ba rọi kho củ cải sinh tố thơm dâu tây sinh tố dứa xoài sữa chua rau câu cam am thuc huế món thit chua thit vien chien goi cuon tom thịt sữa chua hạt lựu mít bo cau xao Lớp vỏ bau xao Bo xa gà sốt ớt hoa quẢ TRỘN bắp bò ngâm mắm HAT phỏ vịt quay cách làm bánh tại nhà cá lóc nướng riền ca chè đậu xanh với nha đam trà sữa làm bánh không cần lò nướng banh cuon cu cai trang muoi chua Hao hap nghêu xào rau thơm cach nau bap Làm kem hoa quả xôi làm từ lá khúc cách nấu canh khoai sọ Lau gà thap cam vịt quay miến xào thập cẩm cach ngam nuoc dau tam núm canh cà chua nhồi thịt súp vịt cay ga nau ot bò ngấm mắm gừng cách làm sườn chua ngọt cach lam banh flan cot dua bong lan chocolate bánh cookies cacao kem tươi cach lam dau hu sot nam Nguyên salad tôm salad cocktail tôm lươn miến trộn bắm thịt gà xào xả bun những món ăn vặt ngon miệng Chè chuối Cây thông Noel từ cơm thịt cuốn ba chỉ kho khoai tây trung cut chien gion mì xào tôm bánh khoai lang cam ép bánh halloween độc lạ ca cá dau hu sot thit ngon KhoÃƒÆ xay xoài với coca cánh gà nướng Lòng heo xào banh da lơn canh atiso đỏ nấu giò sống chè chuối kiểu thái rang thịt đậu hũ nhồi lam tra sua chan trau mon bi goi Áp Lò Cún Khang Thịt ba chỉ kho gừng bánh bao thập cẩm chocolate truffle gà ác nấu hạt sen cách làm chè bắp phở dê lạc rang ớt bánh mì trứng phô mai bua an chieu CAch nau che dau trang bún thịt viên thit bo kho cá lóc hấp bông cải xanh plan matcha Chao khoai tay xôi sườn nướng bánh ngọt việt nam tà gà Thịt bo xao dua cách làm bánh gạo Hàn Quốc thịt bò xào nấm kim châm phong bao lì xì nộm xoài và thịt bò Nộm xoài và Ga nuong BBQ kieu y pizza hoa quẠlá mắc mật sot teriyaki Có nên nằm ngủ trên bếp gà hấp gia vị ba chỉ kho tiêu Người chè đậu phộng củ sắn bánh phở thịt bò tôm chiên sốt chanh leo cơm chiên trứng gà cach làm bánh cha hai san rau cu cơm rang trứng phở cuốn tôm tươi Phạm Bằng Giảm cân hiệu quả nhờ ăn sáng Khoai tây lắc pho mai