Nha đam hay còn gọi là lô hội là một thực phẩm tốt cho cơ thể, nó có tác dụng chống được một số nguyên nhân gây ung thư, mát gan giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt hơn nữa nha đam giúp làn da của chị em được khỏe mạnh, tươi sáng. Nguyên liệu nha đam xuất hiện nhiều trong các món như thạch nha đam, sữa chua nha đam… Để không mất nhiều thời gian trong chế biến mà đảm bảo tạo ra sản phẩm nha đam ưng ý tốt cho sức khỏe thì toinayangi giới thiệu đến mọi người cách nấu nước đam thanh lọc cơ thê cực thơm ngon hấp dẫn nhé!
Cách nấu nước nha đam thanh lọc cơ thể

Nha đam hay còn gọi là lô hội là một thực phẩm tốt cho cơ thể, nó có tác dụng chống được một số nguyên nhân gây ung thư, mát gan giải độc, hỗ trợ tiêu hóa và đặc biệt hơn nữa nha đam giúp làn da của chị em được khỏe mạnh, tươi sáng. Nguyên liệu nha đam xuất hiện nhiều trong các món như thạch nha đam, sữa chua nha đam… Để không mất nhiều thời gian trong chế biến mà đảm bảo tạo ra sản phẩm nha đam ưng ý tốt cho sức khỏe thì toinayangi giới thiệu đến mọi người cách nấu nước đam thanh lọc cơ thê cực thơm ngon hấp dẫn nhé!

 

cách nấu nước nha đam thanh lọc cơ thể 1

Nguyên liệu nấu nước nha đam cho nhiều người:

- 1 kilogram nha đam

-  150 gram đường phèn

- 1 nắm lá dứa

- 3 muỗng muối

- 2 quả chanh tươi

- 1 ít đá viên

Các bước nấu nước nha đam cho nhiều người:

 Bước thứ nhất(1): Xử lí nha đam

- Trước khi, gọt bỏ lớp vỏ xanh ở ngoài, bạn nên thái miếng nha đam dài thành 3-4 khúc ngắn để dễ dàng gọt bỏ vỏ.

- Sau khi đã loại bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, bạn cho nha đam vào thau nước lạnh có pha 3 muỗng muối với nước cốt chanh trong khoảng 30 phút.

cách nấu nước nha đam thanh lọc cơ thể 2

- Tiếp theo, vớt nha đam ra rổ, để ráo rồi chần qua nước chôi 2 phút và thả nhanh vào nước lạnh có đá viên khoảng 15 phút, sau đó vớt ra để ráo. Làm như thế nha đam sẽ bớt nhớt và tăng vị ngon.

- Lấy từng khúc ngắn nha đam, cắt từng miếng nhỏ.

cách nấu nước nha đam thanh lọc cơ thể 3

Bước thứ hai(2): Nấu nước:

- Đối với, bạn rửa thật sạch từng lá, để ráo. Sau đó, dùng 1 lá buộc chặt các lá còn lại để sau này nấu sẽ không bị lẫn với nha đam.

- Cho 2 lít nước cùng với 150 gram đường phèn và nắm lá dứa vào nồi đun cho đến khi sôi.

- Nước đường phèn đã sôi, cho tiếp phần nha đam đã cắt nhỏ vào nồi, đun tiếp khoảng 3 phút tắt lửa, để nguội, bỏ nắm lá dứa ra.

cách nấu nước nha đam thanh lọc cơ thể 4

- Cuối cùng, rót nha đam ra ly thưởng thức cùng với ít đá viên.  Hoặc, có thể rót nước nha đam vào chai cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Những lưu ý khi nấu nước nha đam:

- Cách chọn nha đam: bạn nên chọn những lá( bẹ) nha đam to, tươi ngon, dày thịt để nước nha đam của mình ngon hơn. – Khi gọt bỏ lớp vỏ xanh ở ngoài, cần phải gọt sạch phần vỏ xanh để nước nha đam không bị đắng.

- Cắt từng miếng nhỏ nha đam càng nhỏ càng tốt, vì làm như thế khi uống và ăn có cảm giác hòa quyện giữa cái và nước sẽ ngon hơn.

Mong mọi người thành công với cách nấu nước nha đam thanh lọc cơ thể này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Đồ uống

dây mon ca loc Bí đỏ hấp Bún riêu cua phà cá Cari nước cốt dừa cơm cuộn rau củ cá diếc mì ngon thịt vịt chiên sốt mận Sua chua Khử khoai sọ nấu rau muống túi cá kho Thích tho Nau la gu ga quà Nấu xôi gà Mon lau cach lam thit rim Nuoc nau banh canh ghe bánh truyền thống chè bí đỏ lạc nướng bánh cupcake sữa chua vị chanh duong khẩu tự làm mứt khoai lang Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó Cục mon ăn chay Ngọt mát canh mướp nấu mực cơm thit bò cach lam chocolate don gian sot tieu den Nà u kem xoài cách làm vịt quay bắc kinh hanh nhan chien hai san mon mien luon kem cây xoài cay nem rán Nem vuông tôm thịt Đặc dá n thá t ga nuong xien kieu thai sinh tố giải khát Bun gao xao Hộp cơm Bento cach nâu banh canh chả cá đám cưới canh thịt bò nấu củ cải gỏi xoài món mực mut tet gà hấp nấm o Toi nem nuong banh hoi Bánh khoai Lang chien liệu gỏi vịt trộn xoài hấp thit ba chỉ mi món ăn độc đáo Tặng nàng chậu cây Vit ngon yến mạch sọ tài xoai dam tôm chiên hành yaourt sua tuoi thom ngon quà tặng bánh dứa thượng hải Túi Nếm tự làm bánh tiramisu mặt rau mÃƒÆ quay thịt gà béo bột yến mạch cach lam dau hu nuong giay bac Ớt Thit bo xao sa ot sạc gà xào bun chay cháo bí che bach qua tuyet nhi món lẩu thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật sân cà chua thit chó chocolate crinkles mon xoi vi ha cach lam sinh to dua cai muoi chua rau chùm ngây cơm chiên sữa đậu nành nấu thạch khoà ng cóc lam muc nuong muoi ot Người Nhật Bản cach luoc bach tuoc ngon mit xao thit bam ngon dau hu xao ca bien hap Chè khoai mỡ bẠc day nau an miến trộn lươn