Những quả bơ thơm ngon, ngoài cách chế biến thông thường là dầm hay sinh tố, ngoài mục đích ăn vặt ấy ra, nó còn góp phần trong bữa ăn sáng cũng như cả bữa chính của bạn nữa đấy. Cùng homnayangi vào bếp làm món salad trái bơ cho gia đình bạn nhé.
Cách làm salad trái bơ giúp giảm cân

Những quả bơ thơm ngon, ngoài cách chế biến thông thường là dầm hay sinh tố, ngoài mục đích ăn vặt ấy ra, nó còn góp phần trong bữa ăn sáng cũng như cả bữa chính của bạn nữa đấy. Cùng homnayangi vào bếp làm món salad trái bơ cho gia đình bạn nhé.

 

cách làm salad trái bơ

Nguyên liệu làm salad trái bơ cho 3 người dùng:

- 150 gram tôm tươi

- 2 trái bơ

- 1 trái chanh

- 1 quả trứng gà

- 1 ít cà chua bi

- Xà lách

- Gia vị: muối, tiêu, hạt nêm, xốt mayonnaise,  tương cà.

Cách làm salad trái bơ cho 3 người dùng:

Sơ chế Nguyên liệu gồm có:

- Chánh vắt lấy nước, bỏ hạt.

- Xà lách nhặt và rửa thật sạch, vớt ra để ráo.

- Cà chua bi rửa thật sạch, vớt ra để ráo

- Trứng gà luộc chín, bóc vỏ, bổ múi.

- Bơ bạn bóc vỏ, bỏ hạt, cắt khối vuông cạnh 1,5cm. Sau đó, ngâm bơ vào nước có pha chút nước cốt chanh( chừng ½ (một phần hai) phần nước chanh), khi chuẩn bị sẵn trộn salad thì vớt bơ ra để ráo.

thái bơ

- Tôm rửa thật sạch, bổ đôi và lấy chỉ đen ở sống lưng ra.

tôm rửa sach

Các bước thực hiện:

- Bắc nồi nước nhỏ lên bếp, khi nước sôi thì cho tôm đã làm sạch ở trên vào luộc chín rồi vớt tôm ra tô nước đá rồi bóc vỏ, bỏ đầu.

- Tiếp đó, ướp tôm với ⅓ (một phần ba) muỗng café muối, ½ (một phần hai) muỗng café tiêu, ½ (một phần hai) muỗng café nước cốt chanh, ướp khoảng 20 phút cho tôm thấm đều.

- Cho 4 muỗng café xốt mayonnaise cùng với 2 muỗng café tương cà, ⅓ (một phần ba) muỗng café muối, 1 ít tiêu và hạt nêm trộn thật đều trong 1 bát.

- Tiếp theo, bạn cho bơ, tôm, trứng vào 1 bát rộng rồi trộn cùng với hỗn hợp nước xốt ở trên vào và trộn thật đều lên.

- Cuối cùng, bạn cho salad trái bơ ra đĩa và trang trí với rau xà lách, cà chua bi bạn có thể bổ đôi howacj thái lát tùy ý thích.

Những lưu ý khi làm salad trái bơ:

- Cách chọn những quả bơ ngon:

+ Chọn những quả có vỏ xanh điểm lấm tấm chấm vàng vì chúng có bơ sáp cao hơn, thịt dẻo và béo hơn loại bơ có vỏ màu tím.

+ Không lấy những quả sờ vào vỏ mềm nhũn, vì nó đã nẫu hỏng, hoặc cũng không còn hương vị thơm ngon nữa.

+ Hay chộn bơ bằng cách nhìn vào hình dáng của chúng như bơ có dạng thuôn dài sẽ ngon hơn những quả bơ trong vì hạt của nó nhỏ hơn hạt của quả bơ tròn làm phần thịt nhiều hơn.

cách chọn bơ

+ Nếu những cách trên không khả thi thì bạn hãy lắng nghe tiếng lắc nhẹ của hạt bơ, nếu có thể nghe tiếng hạt lăn nhẹ bên trong thì đó là những trái bơ dày thịt. Còn nếu tiếng hạt lăn nghe rất rõ thì thịt trái bơ ấy mỏng.

- Bạn nên ngâm rửa xà lạch cùng với nước muối pha loãng và rửa lại bằng nữa sạch lần nữa cho an toàn nhé


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe Điểm tâm

nước sấu ngâm gừng cach lam ruou man máy làm kem bột đậu nành homemade Mỹ món ngon ngày tết Hàn Quốc món chay ngon bánh rán lúc lắc Bí quyết làm bánh rán banh can hai san nau mi cay keo tao deo tau hu ky bánh muffin chuối mì kiểu hàn Thanh Hoà món trứng hướng dẫn đan khăn thịt kho ghibli khoai tay bi om ngon chè măm lẩu mắm chè sen chơi với con dua xao thit banh flan vit om Vua đầu bếp Christine Hà Phở xào của lá hương thảo cách nấu cháo ca chả giò rau củ chuoi luoc kẹo hoa quả súp lơ chiên phô mai kem coffee mocha trà sương sáo mứt hạt đậu phộng Bí quyết cho món gà rán giòn ngon banh mi trung ngai cuu bong cai bao bot ngon nguyen bánh mì bơ dừa cach kho ca ngu ngon waffle cocktail kiwi làm muffin cach lam keo dua boc socola kho ca loc Sủi cảo người Hoa ngon trên đường Cach nau che Khoai lam banh cupcake cay thong hoanh cách làm món chè na Bún Nem cuon cà muối xỏi mojito chanh leo cá cơm chiên tẩm mật ong Cá cơm rán cach lam hen bánh dường nướng kẽm mùa hè thịt heo kho su hào thit nuong chả cá ngần thì là bảng thit kho trung bánh khoai tây Banh man cha quê ga nau cu cai chẽm cach lam banh flan bi do cách làm bún riêu cua hàu cuộn nấm cách làm bánh khoai mỡ mon cơm tam nước chấm salad sen hồng 5 món quà vặt ngoại bình dân của Sài chả giò ngon quat chung mat ong duong phen Ga nuong vit om sau thom ngon kem que dâu bánh chiên kiểu nga bánh quy bàn cờ Xoi man trung hap voi ngai cuu cac mon com bún sườn non bán cach lam dua leo cuon tom sot kem chua mi y xao đậu nành Gỏi chân gà pho tron chua cay tiệc buffet cách nấu bún bò chay trai cay thap cam dau phu nhoi thit Com chien duong chau cha dum nuong sa bánh cupcake cach lam rau cu thap cam kho bánh đa cuốn tôm tương cà cay tho hap sa thom ngon tép rang khế ngon salad trứng tôm Cach nau che dau xanh gà ham răng cưa banh cuon Thanh tri măng tây nem cuốn