Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

cach lam gio heo kho nuoc dua thịt xá xíu cach lam dua cai chua cánh gà sốt dầu hào ngon cach lam gan ngong ngon cach lam ga kho sa ot bí đao hấp thịt cach xao bun ngon tom chien cach uop thit chuan vi cach lam me ngam chua ngot Đủ cach lam dau phu hap quần short shorts cach lam ghe rang me cach nau com ga hai nam cach lam dua cai muoi chua cach lam banh quy mat ong cach lam gio heo ngam chua ngay Tet cach lam mam tom chua bẠthủ cach lam du du ham ngon Lê Đại Hành cach lam dau hu kho tieu cá chim sốt sả cach lam cu sen ga ac cach lam ga kho ngu vi cach nau bun oc cach lam ga nhoi xoi cach lam cu sen chien com cach lam kem chuoi sua dua bun thang cach lam bun xao ăn khuya lên cân béo phì nước sữa cach lam gio heo ninh ngon cach pha tra sua hong kong man cach lam gio heo muoi cach lam ga cuon rong bien xiu mai xuc xich cach lam kho bo ngon cach lam cu hu dua cach lam lau riẻu cua bap bò Cach lam Kim chi cach nau bun nuoc leo cach lam dau hu hap trung xoi khoai mì cach lam ga kho gung mit tron sua chua cach lam kem tuyet xoai sã² cach lam banh quy dua CANH Gà cach lam canh ga chien gion cach lam thit lon ngam mam cach lam bun tom cach chien chan ga gion Hu cach nau bo kho chả cá rô phi chiên cach lam cha bong thit heo cach nau bun bo cay cach lam ga kho gung ngon những món xào cach lam kem tra xanh mứt dâu cach lam banh bot loc cach lam thit kho trung Che troi nuoc Cà na cach chien dui ga ngon gỏi thịt bò cach nau bun mang ga khoai tay cach lam banh bong lan nhat chim cút chiên củ riềng cach lam canh chua ngay ram dễ làm cach chien banh tieu cach nau banh tom CÃƒÆ Kho âm thưc cach lam banh quy cach lam bun thang bánh muffin so co la cam hoa cach lam bau hap dau hu cach lam kem sot so co la Bữa sáng cuốn hút từ trứng cach lam bun ga nau mang kho cach nau banh canh tom banh gato kem xoai Cháo mè đen Thịt tôm nõn rim mắm tép Cá nâu cach lam thit heo ngâm nươc măm pho bo cach nau bun moc doc mung Gan gỏi xoài xa lach kieu hy lap ngon cach nau bun mam công thức củ hũ dừa xào tôm cach nau bun luon kho cach lam khoai tay chien gion ăn sống hải sâm Món Nhật cach lam canh bo do suon non Hướng dẫn cách cắt bơ nhanh và đẹp cach lam bap cai xao ngon cach lam banh pho mai henna bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua cu sen cach lam banh bong lan cach muoi dua cai chua yẠcupcakes cach nau bun moc món Ấn da day heo cach nau bun gao xao nam che sen cach che bien mit nem gà cach lam canh ga nuong rau cu