Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

Chạo tôm rau câu viên cha rau củ xào mắm ruốc cật xào ớt chuông bánh cookies súp lơ 50 món ngon Hà Nội canh giai nhiet banh kep gà xào hạt điều mien xao nam han quoc ga xao bong cai pateso salad nga de lam cách may váy cãch nem gà Mon kho làm bánh mặn kim chi cải Thịt chân giò công thức thạch trái dưa hấu não bộ thực phẩm dinh dưỡng làm bánh quy chè hạt sen và đỗ đen cach lam mut ca chua banh sinh nhat hinh trai tim các món từ tôm cocktail siro hoa cúc mật ong bento gau thom ngon banh ladyfinger cookies lẩu chocolate canh tom nau bau rau củ muối thạch trà sữa cháo cá ám lòng xào nghệ trứng rán rau củ Cà thu cách cắm hoa cẩm chướng Bà nh bong lan bánh trứng giống kfc Cải trắng công thức làm bánh đúc mi xao MasterChef Vietnam mua 3 cach lam cha mam tac xi muoi Nom banh cupcake tra xanh thom ngon cach lam da day ham thao qua bánh bao chay cach lam cheesecake tra xanh Tết Việt luôn có hương vị rất riêng sua chua tu cách nấu chè đậu xanh nước cốt dừa canh chuối cá lóc cách làm sữa đậu nành ram bắp Thực đơn hàng ngày che bien tep moi đỗ cach lam thit luoc ngam mam Bí quyết để bánh chưng có màu xanh nam rom kho tieu ngon giư â m mu a đông pate gan gà Thiên Trúc sinh tố thơm sữa tươi cách làm kem dưa hấu tại nhà Mẹo hay đánh bay mùi tỏi cách nấu canh Những mẹo tút tát giày dép cực hay canh chua ca khoai Lẩu chua món mực khô CHE salad trai cay ga xôi viên tứ bảo thịt viên xôi cách kho gà công thức sữa chua chanh dây bánh gato mực nướng bơ xào bún 5 loại quả giúp bạn đánh tan tàn nhang bánh tart trứng bò nấu gừng gia vị vết thương sức khỏe chữa mousse ngon lam rau cau tinh nhan thit ham su su Mia cách làm chả tẩm bột Đặc Sản món ngon bắc bộ cach lam pho mai que ngon Đặng nau ca tim bung che bien muc chien cai ngam giam ga chiên nuoc mam chè khoai nấu táo khô giấm giấm táo tiêu hóa giảm cân đau Cu bò thuc don ngay tet ngà chư a ho cach goi banh tet ghế ga nuong sot nam rom Canh chua rau Muồng bánh phô mai kiểu nhật đặc sản vùng miền canh đậu kim chi xoai ngam chua ngot cach lam bun rieu cua cha hai san thit ca công thức cải ngồng xào tỏi bà cà huong dan lam banh tart xoai cách làm vịt om bia