Với cách làm sữa đậu nành này, bạn có thứ sữa béo ngậy với sự pha trộn của nhiều loại ngũ cốc dinh dưỡng. Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này
Cách làm sữa đậu nành

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 1

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 2

Với cách làm sữa đậu nành hạnh nhân, bạn cần những nguyên liệu sau:

- ½ (một phần hai) bát con đậu nành

- 50 gram quả óc chó

- 50 gram hạnh nhân đã tách hạt, bỏ vỏ

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 3

Bước thứ nhất(1):

Đậu nành ngâm khoảng 5 – 8 tiếng hoặc để qua đêm cho nở.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 4

Bước thứ hai(2):

Hạnh nhân cũng ngâm với nước trước khi nấu khoảng 3 giờ.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 5

Bước thứ ba(3):

rửa thật sạch đậu nành, hạnh nhân và quả óc chó, cho vào máy làm sữa đậu nành.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 6

Bước thứ tư(4):

Thêm lượng nước phù hợp như hướng dẫn của từng máy. Bật chế độ nấu rồi lấy ra lọc là xong!

Nếu không có máy làm sữa đậu nành, bạn có thể tham khảo cách làm sữa đậu nành thủ công nhé!

Bí quyết nhỏ: Sữa đậu nành nóng không dùng chất bảo quản rất tốt cho sức khỏe. Muốn làm được sữa ngon lâu hỏng, điều quan trọng là cần phải ngâm và đun chín đúng cách.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 7

Quá trình rửa đậu nành khá quan trọng để bạn có thể có được ly sữa đậu nành thơm ngon. Rửa đậu cũng cần kỹ thuật đấy. Đong đậu nành vào nồi to. Dùng vòi nước xả mạnh để bọt và các hạt lép hạt mốc nổi lên thì lựa hết ra ngoài. Đợi bọt ra hết mới bắt đầu ngâm. Nên dùng nồi to, ngâm càng nhiều nước càng tốt. Điều này giúp nước ngâm loãng hơn, nồng độ chua giảm đi. 2 lạng đậu nành thì ngâm trong 5-10 lít nước. Không ngâm bằng nước nóng. Không đậy nắp. Đặt ở nơi khô ráo, thoáng mát. Thời gian ngâm mùa hè từ 6 - 8 tiếng, mùa đông từ 8 - 10 tiếng. Cứ 2 - 3 tiếng thay nước ngâm một lần là tốt nhất. Ngâm xong, bạn gạn nước ngâm đi, tiếp tục xả mạnh để bọt ra hết rồi mới bóp vỏ. Kỹ thuật này giúp nước chua không thấm vào thịt của hạt đậu nành.

Sữa đậu nành hạnh nhân béo ngậy với sự pha trộn của hạnh nhân và hạt óc chó. Từng ngụm sữa thơm lành, mát lạnh khiến cho cơn khát phút chốc bay biến.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 8

Thưởng thức một ly sữa đậu nành kèm một vài chiếc bánh quy giòn hay bánh xốp... là bữa sáng không phải lo đói mà dinh dưỡng lại rất lành mạnh cho chị em rồi.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 9

Bạn có biết thêm một vài nguyên liệu phụ khi nấu sữa đậu nành sẽ giúp tạo ra mẻ sữa đậu nành hấp dẫn hơn không? Nếu như thêm vào 5 - 10 hạt lạc nhân bóc vỏ với 3 - 5 thìa vừng đen (mè đen) giúp sữa đậu nành làm ra có vị ngậy và nhiều dinh dưỡng hơn, thì thêm vào vài cọng lá dứa sẽ khiến sữa đậu nành sẽ có vị thơm ngon đặc biệt.

Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 10

Vậy là bạn có thêm một cách làm sữa đậu nành để tham khảo cho mùa hè này, Hy vọng bạn thành công nhé!


Cách làm sữa đậu nành gạo lức rất giản đơn mà uống lại bổ dưỡng, mát lành!Cách làm sữa đậu nành thơm ngon đặc biệt cho hè này 11


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sữa đậu nành chế biến sữa đậu nành cách làm sữa đậu nành đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

mứt mận xào banh nuong trung thu Chanh nau chao củ mai cach nau hu tieu chay Hướng dẫn các biện pháp chữa cháy khi gà rang me vu sướng Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh cải cúc ga hấp tỏi làm bánh âu cach nau ca chua don thit trộn xoài xanh Cach lam heo quay Muffin bi do que ngon ba chi ran canh kh trang tri phong cho be yeu bánh sữa chiên giòn đô629" href="/index.php?q= dừa dâu xay"> dừa dâu xay Chuoi dau cá bờn mousse yaourt với dâu rau muống cách làm bánh rán chiên xù cake cá chu chiên tỏi ớt Cá thu chiên tỏi Đỗ ca kho sung canh sườn heo món canh Hằng MT mien luon xao gà trộn chua cay bánh đa kê cách cach lam thit bo chien Baking Hoa qua tron sua chua công thức chè đậu xanh hạt lựu xiên nướng Ba chỉ xiên nướng xèo ầy ui Hoc Nau An Ngon kem trung dut lo Canh ngon cà hà p công thức trứng chiên trứng cá Tỉa cach lam tran chau si ro chanh mon che ngon va mat cá bã trầu nướng xí muội ổi Ram cuon cai câu chuyện thú vị bò trộn rau tía tô lẩu miền Tây hột bụn mè sốt nạc gà đô Canh vịt nghệ kho thịt dậy cach lam bun mang vit kẹo lảu cá bớp cách làm nghêu khoai chiên phồng Mì lươn hương đồng nội đậm chất thit ran lam tuong hot Cây thông CÁC MÓN CHAY NGON chè buoi pasta ngao Cari tôm Mắm mùa mưa nuoc tao thao moc Nguyễn Du cach nau canh ga cách làm sinh tố kem cách nấu canh Rau sam canh khoai mỡ tím nấu tôm lam thit xao cu cai man chiffon sau rieng dang viet huong gà kho xà trai cay nuong ngon Cún Khang Bò nướng củ hành thơm lừng hen nau canh muop ăn mận vải đúng cách Má ³ trung muoi cà ri gà thái pancake táo xốp mềm Món ca cá sốt cay ngọt lam banh ngon Ca do xoi xoai thai lan bánh mì dâu há cảo hấp gà tầm bột chiên mè banh beo hue cách làm canh khổ qua heo hầm ngũ vị sum canh ga rong bien ngon nâm rôm chiên thịt gà xào lá chanh xôi dậu phong banh pia sau rieng salad bắp cách làm kem caramel bích ích trần thịt lợn kho trứng Thực phẩm