Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

cá nướng muffin chocolate xúc xích mien nau thit vien bun thit chien chẠcua Đi Tôm Ngà luoc trung hinh trai tim trà sữa thái đi mon hai san ngon chuối nướng Banh kem flan phở trộn nuoc dau thom ngon M cach lam bun ca Miền Trung Vịt ngan nau gia cay trứng cach nau mi vit tiem uống trà Nước Chấm hanh tay óc cơm chiên cà rốt đậu que Cách làm chả giò miền Nam mứt trứng chanh nghi ngờ Cá trê Thái Lan lá nếp Sử canh mướp đắng nhồi thịt đậu hủ chiên giòn ca sot cam bắp bò nấu chua pha trà táo bạc hà chao ech thom ngon mực ống Cach nau xoi sườn heo nướng cocktail dau cu sen cà sốt me yaourt xoài bánh mỳ ngào sữa đường Chan gà ngô rán dau phong da ca cách làm cá tẩm bột ngu qua thịt xào sả mẹo vặt cuu cách làm thịt rim tôm Cơm cuộn tôm xào rau củ banh khoai tay kieu Nhat cach lam canh chua la giang Xôi cach lam sua chua Hầm Xào cà há nấu cá cơm ga tay Quay canh mong gio ham su sen xoi man hap dan thịt gà sốt mè thach rau cau bê xào sả ớt Lam Giang bánh ngon canh hoa thien ly ngon tôm chiên sữa chua bưởi chuối chè cam xoài làm dạu phụ cach nau che sen bot san salad xoai tron muc thạch găng Bo lúc lac Món ngon dễ làm lam banh ran sushi chien ngon tokbokki chiên mut dau cach pha nuoc mam dua leo dau phong Cà phê cách nấu bún bò Huế canh thịt gà mì thịt gà Cách dùng nước chấm cho từng loại mì xào gà bắp cải nâu an ngon giảm cân nhanh ga nuong mat ong ngon Nhật Bản Món cocktail của các cô nàng Các món bún món quay Tuong ngọt đút lò kem bánh so diep nuong banh tao que ngon cach lam sinh to đậu hũ non sốt tôm Uống nước cam giảm nguy cơ ung thư sup tom ngon lôi công thức cháo trái cây bánh khoai môn nhân đậu xanh che ngo ngot thach den