Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

cách làm mứt dừa ngũ sắc cá hồi xông khói Salad cá hồi xông khói nghêu canh măng khô món ăn giải nhiệt Súp miso giải rau cu Bò sốt vang bun thit xao cach lam che com tron han quoc cach lam bap bo tiem thuoc bac cach lam tuong ot uc vit thom ngon cach lam mi tron xôi mặn cháo thịt băm mojito vải tươi chien thit ba chỉ Canh ga com tron bo xao sa ot ngon bánh canh thit bam bánh lá khúc cốc tai mimosa Ngộ công thức cơm gói lá sen Đắm đuối thịt dúi cách bày hoa quả chè Thái gà kho ớt gừng điệp 3 món canh dinh dưỡng với tôm món ăn Việt bánh gio chấm mật canh bún Panna xôi dò banh canh chà ca thưc Cất đồ tự làm miến trộn tại nhà 膼岷璵 kem cây chuối sữa dừa c º là sen nau ca kho rieng ngon Chung chao bo cau Hạn sữa hạt sen bánh kem Lược ga cách làm món xào ngon Su su xào thịt bò Rau muong nhung mon canh cách làm bánh kem chiên nấu canh ngao với măng chuối nướng món ăn bổ dưỡng salad xoài nha đam Cach lam banh mi công thức thịt cừu nướng coca cola mông món ngon gỏi gỏi bưởi tôm thịt dừa lam gia tu dau xanh cá chép hấp tiec cơm trộn dứa Để banh muffin nho va cam canh bi do nau tom Cơ thể thiếu chất gì dễ dẫn đến ung Bánh mì mon an vat tu chuoi là chanh Mà cách làm há cảo ngon mÃƒÆ ca com chay chien gion vịt kho cach lam cupcake thịt bò kho nước tương lam cÃƒÆ lam keo deo Chè Táo Xọn protein chất đạm sức khỏe khâu dui ga quay quần Cach nau che dau xanh muc nang nuong bổ dưỡng chùm ngây may vã lam sua sen bánh việt bun rieu cach lam ca hop Tiramisu trai cay địa banh tet Nem chua Quảng Ngãi Trô Chi碍n ca kho dua chua cach nau canh hến ngộ nuoc chanh Thit kho man cà ri bò Banh khoai mi trung sua ngo Cà tím Banh xeo Để trở thành người phụ nữ thông minh cháo mề gà thịt gà giả bò khô nau sup com xanh ngon đúng