Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

tự làm thịt xá xíu chay tại nhà Kinh nghiệm chọn hoa quả ngon và an toàn sườn rán tỏi canh ca cá chay Ð thơm nức mũi tự làm tương cà Món ngon ngày tết meo lam gia do chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt món ăn tép rang tép rang khế tôm khô thịt ba chỉ kho cá boˋ vó cach lam xoi ruoi tom hanh mi trung xao thit ga kem sữa caramel Đãi chÃƒÆ canh chua goi gan bo canh thiên lý sandwich trung miến măng vịt sốt lam cha muc ngon nhu ngoai hang tôm ngon nem cuon thom ngon nộm tôm xoài chua ngọt chẽm dầu dầu đậu phộng dầu hạt cải công thức bánh oreo chiên 膼岷璵 Banh xeo à trang sức phụ kiện Hùng banh bot loc ngon cơm gà hội an khó Chè lam món quà đầu xuân xổi Nem chua tăng cường sinh lực đặc sản đảo DAU PHONG RANG cách làm thạch thanh long list chẠMón ca Những thực phẩm vẫn có thể tận dụng muffin chuối dừa lau mojito Hạn cach lam cupcake nha trang mon sup cach nau che dau den nuoc cot dua Ốc nướng tôm càng xanh Cháo gà món tempura Gan gà Món Âu canh ngon cá cơm rán tỏi ớt cAch nau che hOa cau bánh chưng xanh LẨU CÁ dau phong Mùa lạnh QuẠtôm rang Sườn hầm rau củ bằng nồi nấu chậm chuoi xao dua que xien nuong thom ca hoi xong khoi da day heo xao sa ot bánh muffin so co la goi mit tom thit Thực đơn bữa tối thịt chiên nước mắm sườn rim nước chanh dây trái cây dầm Lua gà chiên nước dừa cha gio cuon tom ọm khoai mon nau thit mochi lam banh bong lan trung muoi sui cao chien nhan kim chi Phân Chung Râu mực cây chuối nước á dưa leo phụ nữ mề gà nướng trứng chiên kiểu mới cá hồi sốt phô mai súp óc heo với gà com tron bo xao bạc hà mon ca nuong kho Tắc muối Ngâm thit heo vơi nươc măm Thit nướng cơm thịt khìa nước dừa bơ tỏi nướng nghêu Bánh pizza tu lam mut bi do