Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

giò heo hầm rau củ com bo xoi kệ đựng cách luộc thịt ngon cà kho bun gao xao trung ngon cach lam tom nuong sa cách làm bánh chuối vừng mon xao ngon Khu nghỉ dưỡng Bap rang bo goi hoa hue ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào cach nau ragu chay ngon muối cà tím ngư hương Ngọt bùi canh khoai từ canh chua hen Nhừ nấm nấu bí Miền Bắc bánh trứng gà cơm gà nau chao dinh duong cho be các cách chế biến miến nấm kim đậu hủ kho cùi dừa Cách nấu sữa bắp cách nấu cháo ngêu Thit kho mang giò gà trộn cay Mon an rau câu rượu vang cá hồi xốt teriyaki che dau xanh goi xoài khô cá sặc hơi lạc rang bơ khoai tây xào tỏi trứng hấp tôm đậu phụ bua com chieu cach nau bun suon moc Sườn non ram BÃP rau nhút Sushi xôi dừa nạo hủ tiếu sườn Loại khoai lang xay ca ro kho cách làm bánh flan quÃƒÆ valentine kem xoài không thể dễ hơn bánh qui chiên Bánh chao ca phe sang công thức salad xoài chua ngọt chả ngô chiên xù Chả ngô chiên xù cai lan xao thom ngon bò xào lá lốt mứt dừa cà phê canh chua Gà luộc gà tần đậu đen dâu tây Thơm mát nước dâu tây dau hu sot nam kim cham ngÆ cach pha mocktail ngon đậu que làm bánh bầu kho mặn bông bí làm bánh cong Đậu phộng cach lam mam chung rau bina xào MÓN XÀO gà hấp sả kinh Giòn tan trộn rau dau khuon sot ca ăn ngon trứng đúc thịt bò ga sot kiwi Gỏi mít non hương vị quê nhà Cún Khang Chả cá kiểu Thái thơm ngon cún bánh quy phô mai giò cuốn banh cupcake luç å Tuyết Nguyễn Bí đỏ xào thịt gà cach lam bun bo giái độc đáo nem lai vung luç å chả yến mạch banh khoai tay xôi viên củ sen lam banh tao banh pate ngon bạc hà lam che san gà hầm cây Sashimi cá hồi món Nhật Võ Mạnh Lân tom nuong hat sen ngon 4 ý tưởng trang trí bánh cookie Halloween xao cua kieu singapore ngon cơm nắm thịt heo banh banh suon ngon ngheu ca ri ngon gà chiên chua ngọt Đậu hũ dồn thịt Trâu sushi chien Lý Mục làm đồng hồ