Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

rau củ kho chay Rau củ kho chay cho ngày Sữa chua mít banh canh ca loc hoc cach lam banh Cơm Muffin Rau cải banh luoi meo hành vi sup com xanh ngon lam bun thit xao sa nghêu xào hẹ xào tôm bánh tằm mì Món ăn ngon oi mit kho ngon cach lam ga chien tron nam muc kho rim me ga nuong cui dua giò chả mandu banh mi khoai tay mam tep thích hợp trứng gà Mẹo hay để giữ thực phẩm an toàn sen đá bào sushi hai san må å Chẳng trung pho mai nam thạch kem tươi hoa quả cách làm siro má ³ ngon khoai tim chien ngon mam kho chay Canh chua cá loại thịt món lưỡi lợn luộc tra sua Cháo sườn lam sua chua cach lam ghe rang trung muoi kem bánh phai đâu khuôn Tuyết Nguyễn Cà tím xào thịt bò bánh bông lan trứng cha thit bam Canh khoai mon chè đậu đen nha đam Cơm chiên Nuoi ngãƒæ banh ngọt bún thang công thức bạch tuộc nướng sa tế Ngà lam keo chuoi cach lam trung chien nam 4 món bánh ngon thịt bằm xào cà tím salad thịt gà xoài gà nướng bơ cho giáng sinh tàu hũ ky cuốn rau củ Cách nấu ăn nhanh và có lợi cho sức bánh gạo xào chả cá Banh to muc nhoi thit nuong ga uop mat ong chicken nuggets cóc trộn muối ớt thêm nau canh chua món pháp soup bí Tự làm bánh bingsu mat ruoi cho ngay he Lê Thánh Tôn Cach lam Bún tươi bánh bột chiên mặn đậu phụ xóc thịt hộp bánh chưng bánh tét đậu cô ve xào trứng Xì dầu thịt bò bông cải trắng nấm trumpet cá ngừ om dừa hà m gia cay câu tự làm thiệp nổi Mềm dẻo cá bẻo mùa đông canh bí rợ đậu hũ chọn xoong chảo an toàn ipad mới cach lam banh nghe Nên banh trang trung món Bắc ngon cách làm mì trộn hàn quốc cà ri cà ri gà gà món Thái xuân quế Những món cá nướng ngon miệng sup kieu Nga Nau pho cách làm bánh chanh dây ngao xào húng quế gỏi gỏi ba miền rau tiến vua ngó sen càch canh khoai mi okonomiyaki ngon ăn chay thịt hấp lò vi sóng cả bánh mì nướng sữa địu bông cải trắng cach pha nuoc dau tay chanh goi mang tuoi tron thinh