Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

kẹo tình nhân lau kim chi đồ ăn lừa tình bi do Lý Thái Tổ an com banh cuôn thái nhỏ công thức nước chấm tương Giò bún mọc gà Tuong dau nanh List Chả che chè đậu bí đỏ gỏi lươn ca hoi chien bo ngon Bí quyết giảm cân SÃƒÆ bình hoa cá khô tự chế khuyên tai BANH CHUOI cá chép Thành brazil Cach lam xoi canh rong bien ngon bột nêm từ thịt gà 2 thay hấp xôi Chị chân giò nấu giả cầy Ca keo kho rau ram mon banh macarons Chung Kem chien gỏi cuốn chay sinh tố bạc hà Trè 潞 nem chua rán lợi ích khoai lang vitamin khoáng chất ca quả nấu ám com bo ca điêu hồng dung dau muc nuong bánh tuyết ngon Nhà bếp Khéo tay tàu hũ ky cuộn rau bơ karité làm đẹp nước chanh dâu ô mai muối canh chẠcà ép trái nho Bun reu canh dau phu la he Banh Duc các loại súp Súp nui đơn giản mà ngon mon mien nam đồ cho bé thịt heo rang muối tiêu ngộ chia sẻ canh hến nấu rau cách làm bánh rán bí đỏ Huong Dan Nau An Phá Ÿgia vịp?q=ngao tron ot sung">ngao tron ot sung banh my bacon ngon cá lóc hấp cản Vừng đậu hủ chiên sốt thịt 4 Nguyễn bánh bánh ngọt bánh quy bơ món ngọt VÃƒÆ n cá nục quÃ Æ kem tươi dưa lưới muối dưa cải chã ngon sườn non hầm bí banh Rán thịt sốt cà chua cánh gà chiên mắm CANH Gà bánh mì xúc xích kim chi canh cá đậu phụ thanh mát Kem xoài chao canh cum num hap sa Bà m banh ú Xoi bánh vị lá dứa ThÃnh cơm rang phô mai snack bí ngòi Mật ông gà sốt chưa cay 100 ngheu tron cu cai bánh trứng cơm rán canh cải cá rô đồng cá hòi sót cam Phá Ÿ nhẫn for teens lam mut quat khoai nướng lá hương thảo bánh chuoi dứa bánh quy dâu bánh mì nhân mặn video day nấu ăn CÃ Æ nuc cá thu kho ớt