Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

2 bánh bột lọc huế Bé 6 tuổi kiểu Nhật canh hải sản b² tép đồng rang riềng cach lam bo nuong kieu Nhat thit lon rang đồ ăn chay đậu hũ chiên bọc thịt gà cach lam nem cong ca kho thit chiên cơm banh ga chien xu sot me bữa cơm giá rẻ chả tía tô cach lam banh gao nuong phơ bánh cuộn bÃƒÆ o nui nấu súp bí đỏ tại nhà phở xào thịt nholam mi tron">cach lam mi tron mực ống buoi mon chao thit bo bi do cách gắn ly vỡ lam mam thai chay ngon nấu chay kim quả nho dung dịch ga nau ruou tôm xiên nướng cha dau thit dua cu kieu Tr baophp?q=hà Æ">hÃ Æ ăn thịt canh tom muc Banh bao Xíu mại chay cá hồi xốt teriyaki quần an Mẹo vặt sot vang thuốc canh muc thom ngon cách làm thạch mè kim bap Măng hầm giò heo Thanh Thanh ăn trưa món cuốn đà nẵng rau câu cà phê bánh flan chao ca hoi ngon bánh cam nhân đậu xanh não phô mai sữa chưa uống sữa banh sữa cach nau bun ngon canh gà nho cách nấu thịt bò sốt vang cháo gà đậu List Cヾm công thức sung muối xôi thái hầm giò bữa cơm hàng ngày ngày cải xào gan Bóc gÃƒÆ nuing gÃ Æ chay muc kho xao thom ga nuong Bắp cải banh khoai mi chien sôcôla Xoi dau Dà mon cà cai be xanh canh dau phu công thức cocktail ngon Món ngon từ cá Sức khỏe tu lam banh mi măng chua muối chua Cún Mộc banh tai yen ngon biến cũ thành mới xử pha trà thịt xào sả cách làm món canh riêu cua rượu với sữa Bánh cha ca ba mau chân váy xòe tom non salad cà Hến Bot Nếp cơm rang đầu bếp ăn bún chả cùng tổng thống mon bo sot tieu den lam mut dua cach lam bun hai san chủ quán rau ngót giò sống mức dừa cach nau che bap rán bánh nước giải khát sức khỏe chè bột nếp nhân mè đen