Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

cải thìa canh sườn non khổ qua đầm Hà My nhãn nhục trai cay nuong mat ong thịt ba chị bánh che khoai gà chiên mắm giới trẻ canh ca mu khoai mon Nâu ăn ngon banh khoai mi Duoi bo ham cach nau bo ham rau cu làm mứt gừng cá basa Củ cải xào cach che bien banh phu the bò kho xôi thịt heo lムmムga phu phomai Han Quoc làm bánh mỳ mang vit bun xao ngu sac ngon mít kẹp xôi món ngon Gà hầm nấm bổ dưỡng cho cả Thịt heo bún tươi che bot loc khoai lang tim ngay mẠt trang mieng khoai nướng bbq bánh bèo vùng miền những món xôi lạ Trứng gà màu nâu đen tôm xào rau củ lẩu mắm cá Cách lam gỏi hẠm cach nấu chè khoai mì hat tiết canh sò huyết bánh trôi bánh chay trứng trộn bắp cải salad hành thit ba chi kho que Đức Anh ca chien xu Mách bạn 2 cách bổ sầu riêng dễ ợt ga chien gion ngon món với bún Bi ngoi kho tau LÃƒÆ Sen thuc don giam can đồ ăn Mon tron Vừa trái cây dằm đậu đỏ món âu Sandwich Tuyết Nguyễn Trà trái cây cho ngày gỏi diếp cá patê cách nấu cơm điện ngon Lưu ý cha lam tu thit heo đài bánh chuối cupcake khóm giò xào ngũ sắc che troi nuoc bánh kem mochi dau Ca mít hấp nhân thịt bánh quy bơ cach lam ga om nam nui ga khoa Cất đồ Măng Cac mon chao Cach nau bun bo hue trứng rán H廕吮 nấu cháo tim lợn cach lam dau hu sot tom Chung rau rut tai heo ngon món ngon Quảng Nam thach cao bánh đa sup lo xao cach lam banh mille feuille nem chua bí ngòi nướng Thế giới xôi phong phú của người Sài Tôm cháy mặn những món soup ngon Lạ miệng soup rau củ ca chep hâm sa lát rong nho Bánh đậu xanh bí xanh cach uop ca mi quang bo ga sua chua tu ớt sa tế World Cup trục banh que củ cải kho thịt vit dut lo sot ruou vang che thai dạ dày heo om nước dừa 2010