Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

xô gài Ngộ Ä Ãºng Chù mouse xoai ngon nước chanh tép rang thịt Tạo sa tế thơm nức ngày mưa sai lầm xa lach bap non trung ca hoi banh ngo ran Trái cây giảm cân đẹp da cho bạn gái nước ep trai cay Bách khoa cá lóc nấu chuối cách ngâm atiso đỏ hoanh thanh món ngon Cáy biển món ngon từ tôm Bánh măng bánh mận dứa xào súp hạt sen sinh tố dâu tây chuối món ngon Gà hầm nấm bổ dưỡng cho cả thịt bò áp chảo côn điểm thyme Dinh dưỡng của mướp khía Xôi lạc Ẩm thực miền Bắc gio heo chien Cún Khang Súp nui gạo chả cua công thức trứng thập cẩm hấp mật ong sử dụng sức khỏe trị ho Tự chế giỏ cắm hoa độc đáo từ thit bo xao bong cai banh chuoi thom ngon bánh dẻo che khoai lang tim ngon trà chanh bap non xao muc cay Mon cháo Tuyết Nguyễn Cach lam banh ông kho cá bống Mon tron cách làm thiệp hành tây xào nghêu lụa Gan xào bạch tuộc nướng sa tế com chien cach lam che chuoi khoai lang gà chiên xù uc GÃƒÆ lam thit heo tứ bánh khoai lang nhân phô mát cach lam mien xao muc kho xay Hạ TOM KHO bo ham gung ngon 50 món ngon Hà Nội súp bánh mì cong thuc lam bun thit nuong banh hanh chien voi rau cách giảm cân hiệu quả tương đậu vịt quay xào ớt chuông sinh tố trái cây ga vien cho be soup bí đỏ ĐÀO Bánh tét chuối Hàng Khay rau trọn chua ngọt gà cuộn MÓN CHIÊN cách làm bánh canh tại nhà in thit kho dong pha Tuong ngọt đậu hũ candy corn martini xào bò với sả ớt cách làm tương ớt cà chua tra bún thái xào mcu hộ cách nấu cháo Oreo cach lam banh troi dau hu trung Trung chien xôi đậu phộng thịt gà sup hoanh thanh chay lam com rang vien tron mon banh flan tra xanh Mẹo bảo quản rau quả đơn giản hữu ha cao nhan tom thit cach nau rau cau nhan flan lã²ng Bữa trưa văn phòng ga nhoi rau cu sot so co la lẩu trái cây lẩu trái cây dâu tây salad vỏ dưa thà làm bắp chiên bơ thit bo xao kho qua món hầm canh muop huuong nau cua nau bun bo nam bo ngon cach lam cu sen xao ga su mặt trời