Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo
Cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè - Ẩm Thực Hà Nội

Theo lời khuyên của các chuyên gia, bữa ăn sáng đóng vai trò rất quan trọng để mang lại nguồn dưỡng chất và năng lượng dồi dào cho các hoạt động sống hàng ngày của cơ thể. Bên cạnh những món ăn chính, những món ăn phụ thơm ngon, dinh dưỡng sẽ góp phần tạo nên cho bạn hứng khởi chào ngày mới. Nhằm giúp chị em phụ nữ lựa lựa chọn được thực đơn hoàn hảo cho bữa sáng của cả gia đình, cachlam9.com sẽ hướng dẫn các bạn cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè.

Cách làm sữa chua hoa quả

Nguyên liệu làm sữa chua hoa quả

– Sữa chua: 4 hộp (dành cho 4 người ăn) – Sữa đặc có đường: 50g; – Dâu tây: 200g; – Ki wi: 2 trái; – Táo xanh loại vừa: 2 trái; – Nho: 150g; – Đá bào: 400g; – Chanh tươi: 1 trái;

Sơ chế nguyên liệu

Để tiết kiệm thời gian cắt gọt hoa quả bạn nên tham khảo bài viết mẹo bổ trái cây nhanh, đẹp mắt để tạo thêm sự hấp dẫn, bắt mắt hơn cho món sữa chua hoa quả của bạn nhé.

– Dâu tây, táo xanh, ki wi, nho: rửa thật sạch, ngâm với nước muối loãng khoảng 5 phút rồi vớt ra để ráo;

– Dâu tây: Cắt bỏ cuống, chẻ làm 4;

– Ki wi: Dùng dao cắt hai đầu quả kiwi rồi dùng muỗng ấn vào giữa phần ruột và vỏ, xoay tròn quanh quả để tách rời phần vỏ ra khỏi ruột, thái miếng vừa ăn bằng hoặc nhỏ hơn dâu tây;

– Táo xanh: gọt bỏ vỏ, chẻ làm 4, cắt bỏ phần cùi bên trong, thái hạt lựu vừa;

– Nho: bóc vỏ, chẻ làm đôi, tách hạt;

– Chanh tươi: lấy nước cốt.

Thực hiện làm món sữa chua hoa quả

– Các bạn cho 4 hộp sữa chua, 50 g sữa đặc, 400 gram đá bào, 2 muỗng nước cốt chanh vào máy xay nhuyễn;

– Chia các loại trái cây ra làm 4 phần bằng nhau cho vào 4 ly;

– Sau rót hỗn hợp sữa chua đã xay nhuyễn ở trên vào là bạn đã có thể thưởng thức món tráng miệng vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng rồi đấy. Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể cho thêm sâm dứa, si rô dâu hay kèm tươi tùy thích nhé. Đối với các loại trái cây bạn cũng có thể gia giảm sao cho phù hợp khẩu vị cả gia đình;

– Nêu có thêm thời gian và muốn món ăn trông hấp dẫn hơn, bạn có thể trang trí nó bằng những lát chanh, cam gắn trên thành ly, lá bạc hà lên phía trên nhé.

 

Yêu cầu và thưởng thức sữa chua hoa quả

– Món sữa chua trái cây có vị chua nhẹ, ngọt, béo vừa ăn, dậy mùi thơm hấp dẫn của chanh tươi, các loại trái cây và sữa chua nguyên chất rất hấp dẫn;

– Các loại trái cây tươi ngon được bao bọc bởi lớp sữa chua rất hợp vị và có vị ngon đặc trưng;

Trên đây là cách làm sữa chua hoa quả ngon mát mùa hè với cách thức chế biến rất giản đơn nhưng lại mang đến cho cả gia đình bạn một món ăn tráng miệng vừa hấp dẫn, vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, chắc hẳn nó sẽ có tác dụng khơi nguồn cảm hứng rất lớn để cả gia đình bạn chào ngày mới đấy. Mong bạn chế biến thành công nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cách làm sữa chua

xôi sắn cua biển kem tiramisu tôm rim lạc cach lam cu sen nhoi gao nep lam salad ca chua ngon trang trí phòng thực phẩm canh ca doi nau rieu nem chua chiên xù nau chao luon mut cam deo"background-color: #7EF8DE" href="/index.php?q=cach lam banh mi cuon ga xe">cach lam banh mi cuon ga xe sinh tố dưa đậu lướt ván Ga nau pate cơm chiên thịt gà hầm sen day nau An cơm nắm rán nước tương canh chua cá rô đúng sô cô la khai vị kem món Tây bỏng ngô cua chien gion Bê thui Cầu Mống tôm cuộn lạp xưởng Oc xao cha dau thit Trứng cá hồi canh thịt gà lá giang tôm sú chấm mù tạt tôm xốt me cách làm mọc ẩu thái hải sản xoi do Ngọt bùi chè chuối khoai môn trạch trái dừa canh ga sot dau hao ngon hải sản hải sản tay cầm tôm mực Có nên nằm ngủ trên bếp trứng bắc thảo yến mạch bún riêu ngon Huỳnh Mien trung chien bap Sức khỏe tim mạch Thí sinh MasterChef Việt trổ tài làm đủ bảo cach nau canh bo hanh ram mũ lưỡi trai nộm hoa quả chan vit xao lam thach dua hau bánh bao chiên giòn mochi khoai lang công thức ngao xào ớt chuông củ cải khô chạo thịt bọc sả cơm nấm sốt thịt bằm đậu hũ chiên trứng Mứt khoai lang Bông điên điển đặc sản miền sông 膼岷玙 Món Chè ga ham xà phòng handmade xoi vang kieu malaysia bánh chocolate lá nếp che nep sui cao chien ngon cá trê nướng 10 ngay lowcarb bô sung vitamin cach lam cha bia hấp ghẹ cá hấp bia cac mon chay ngon Cứ kiệu 10 thực phẩm cần tránh trước khi hat hanh nhan ngao duong Chôm làm bánh canh ghẹ món ăn ngon dễ làm mề gà nướng sả ớt che ngon nha trang nóng hổi bánh tráng Mà ý Ảo bê tái chanh Banh rán doremon bo om cu cai lái chả cá chiên mon tai heo lườn gà nấu sắn món ăn Hàn Quốc cach nau lau ga ngon mọc khoai lang làm bánh bao origami công nghệ cach lam mut cu cai vi vani lăng quán chè Hà Nội banh pizza mini thom khay đựng bánh kẹo xoi xoai lam canh ngheu nam các món Thái ngon may váy đầm mon cha gio chay nở hoa nau lẩu công thức mì spaghetti kim chi ạu chẠcà thu lam ga cuon cuon rau cu Rau sam