Cách làm sữa chua low carb ngon không hề khó. Bạn đã biết cách làm sữa chua low carb ngon như thế nào chưa. 4 bước giản đơn để làm sữa chua low carb ngon
Cách làm sữa chua low carb, học làm sữa chua low carb cực hay tại nhà

Để bộ sưu tập những món ngon làm đẹp của bạn trở nên phong phú và hấp dẫn hơn. Ở bài viết này mình cùng đến với sữa chua low carb nhé. Bình thường sữa chua đã khiến cho vị giác của bao chị em mê mẩn rồi, thế nhưng thức sữa chua này lại đặc biệt hơn. Nó chính là món quà cực hợp cho những bạn đang giảm cân và mong muốn có một vòng eo thon, gọn dáng. Nào! Mình cùng đến với cách làm sữa chua low carb này ngay nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho sữa chua low carb:

  • 1 lít sữa đậu nành
  • 1 gói men Probiotics (có thể dùng gói 6 gam của Yogourmet)
  • Đường Splenda (chừng 100 gam hoặc hơn nếu bạn muốn có thêm nhiều vị ngọt)
  • Hũ đựng sữa chua
  • Nồi cơm điện

Cách làm sữa chua low carb dành cho bạn đây:

  1. Đầu tiên là sữa đậu nành mình cho vào nồi rồi nấu sôi.
    nấu sôi sữa cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon dun soi suaSau đó để sữa nguội (chừng 40 độ C) thì thêm đường splenda và men probiotics, khuấy đều.
    thêm đường cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon them duong
  2. Lần lượt bạn sẽ cho sữa ra những hũ thủy tinh sạch.
    cho sữa vào hũ cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cho sua vao hu
  3. Bước tiếp theo là bạn cho nước ấm vào nồi cơm điện. Áng chừng lượng nước cao chừng ⅔ (hai phần ba) hũ thủy tinh.
  4. Cho những hũ sữa đậu nành vào trong nồi cơm điện, đậy nắp nồi lại và để ở chế độ Warm chừng 2-3h, rút dây cắm và tiếp tục ủ sữa thêm 1-2h nữa mới lấy sữa ra ngoài.
    đặt sữa vào nồi nước ấm cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon dat sua vao noi nuoc amNgoài nồi cơm điện, bạn có thể ủ sữa trong lò nướng, lò vi sóng hoặc trong thùng xốp nhé.
    cắm điện và để ở chế độ Warm cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cam dien va de o che do warm

Và cuối cùng thành phẩm của chúng ta đã xong, bạn cho ra ngoài và thưởng thức thành phẩm thôi nào :D Sữa chua low carb sẽ càng tuyệt hơn khi bạn thưởng thức lạnh, nhất là trong những ngày tiết trời oi nóng như thế này. Những lúc tinh thần uể oải, chỉ cần 1 hũ sữa chua này thôi rồi cảm nhận vị ngon, mềm mịn, mát lạnh tan chảy trong miệng, tuyệt lắm bạn.

cách làm sữa chua low carb 2 cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cach lam sua chua low carb 2

Cũng giống như những loại sữa chua dẻo khác, sữa chua low carb mang đến nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, vậy nên đừng chần chừ khi bổ sung chúng vào ngay list sữa chua ngon cho cả gia đình mình nhé.

cách làm sữa chua low carb cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cach lam sua chua low carb

Sữa chua low carb vừa ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe 

Chắc hẳn đến đây, bạn cũng đang tò mò tại sao sữa chua này lại có tên đặc biệt là sữa chua low carb đúng không??? Low Carb chính là một phương pháp giảm cân đặc biệt được khá nhiều người trên thế giới áp dụng, khác hẳn với quan niệm truyền thống là muốn giảm cân bạn cần sự “khắt khe” trong ăn uống, tập luyện nhưng với low carb đặc biệt này, bạn vẫn có thể ăn uống thoải mái dựa trên một nguyên tắc chung. Nếu bạn muốn tìm hiểu về chúng, đừng chần chừ bởi ngay tại Yêu Nội trợ thôi cũng đã có những bài viết chia sẻ về phương pháp này rồi đó.

Mong các bạn thực hiện thành công với cách làm sữa chua low carb mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

trang tri mon an tom chien hoang kim bánh mì bì trung chien thit cà ch lam che chuoi tom hum xao mi dac biet goi tron ba rọi kho mía Kiên cach lam mut chuoi deo lo hoa đep trung quoc xanh"> chè trôi nước đậu xanh|Cách làm sinh tố cách trang trí đĩa cơm thịt heo đút lò com chien trung nầu Đậu bắp xào tôm khô Nhật Bản xao chay nêm gia vị thit cuu thom ngon Đặc Sản xuc xich nuong Vả xay sinh tố xoai ngam mam xoi chim xoi la sen ngon Cá hố ma hướng dẫn làm hoa vải Dạ dày Heo Kim chi han quoc súp dinh dưỡng trứng vịt lộn hấp ngải cứu xao dau cove xà lách xôi cuốn dọc vit lon xao me cach lam trung cuon rau cu Bình dân phá lấu Sài Gòn nem rán xôi nếp cánh bánh quy vỏ chanh xôi lá dứa chà bông xôi Thiên Trúc video học nấu ăn lam mut du du dui ga chien gion video Bep Gia Dinh xôi bap vanilla fudge thom ngon vá thanh tuyet vá ng ca nuong muoi và thanh matcha kem sữa làm đẹp nau lau nam ga bo xoi chiên cach lam com rang cua thạch cà phê Áo chả tôm thịt bọc ngô bao tử trung muoi ngon trung hap sua vẽ tranh cát bánh trứng đào Thành Banh cuốn làm rau câu chân vịt tại nhà tranh giò sống bọc trứng bắp bê cheese cake thanh long xíu mại chén canh bò Mẹo nấu ăn cực hay mà bạn không thể bun xao thit sa ot ngon banh da xao hướng dẫn cách nấu chè bưởi Gà kho coca Dừa cach lam che thap cam đầu bò tết cổ truyền ech xao mang banh mi sandwich ngon hai san ca phao ngon cách nấu canh khoai tây chè bí đỏ đậu phộng cach lam banh xu xe đuôi bò lam mon banh pudding giang sinh cach nau bo bit tet kem sữa đâu đồ chơi đồ chơi an toàn cách làm cá cơm chiên bột đồ dùng học tập bánh chocolate vị mật ong Thuc don giÃƒÆ nhà điểu đu đủ Bánh mì tỏi muc mot nang nuong sa ot bánh tráng cuốn món chống ngán ngày Tế Bánh Kem tra xanh lam banh gato tai nha hao nuong pho mai ngon bò tiêu xanh cach lam mut tao cách làm kem Canh nấm rạm bún riêu Nga Nguyễn cách làm canh mọc ca com Me Ngàm