Cách làm sữa chua low carb ngon không hề khó. Bạn đã biết cách làm sữa chua low carb ngon như thế nào chưa. 4 bước giản đơn để làm sữa chua low carb ngon
Cách làm sữa chua low carb, học làm sữa chua low carb cực hay tại nhà

Để bộ sưu tập những món ngon làm đẹp của bạn trở nên phong phú và hấp dẫn hơn. Ở bài viết này mình cùng đến với sữa chua low carb nhé. Bình thường sữa chua đã khiến cho vị giác của bao chị em mê mẩn rồi, thế nhưng thức sữa chua này lại đặc biệt hơn. Nó chính là món quà cực hợp cho những bạn đang giảm cân và mong muốn có một vòng eo thon, gọn dáng. Nào! Mình cùng đến với cách làm sữa chua low carb này ngay nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho sữa chua low carb:

  • 1 lít sữa đậu nành
  • 1 gói men Probiotics (có thể dùng gói 6 gam của Yogourmet)
  • Đường Splenda (chừng 100 gam hoặc hơn nếu bạn muốn có thêm nhiều vị ngọt)
  • Hũ đựng sữa chua
  • Nồi cơm điện

Cách làm sữa chua low carb dành cho bạn đây:

  1. Đầu tiên là sữa đậu nành mình cho vào nồi rồi nấu sôi.
    nấu sôi sữa cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon dun soi suaSau đó để sữa nguội (chừng 40 độ C) thì thêm đường splenda và men probiotics, khuấy đều.
    thêm đường cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon them duong
  2. Lần lượt bạn sẽ cho sữa ra những hũ thủy tinh sạch.
    cho sữa vào hũ cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cho sua vao hu
  3. Bước tiếp theo là bạn cho nước ấm vào nồi cơm điện. Áng chừng lượng nước cao chừng ⅔ (hai phần ba) hũ thủy tinh.
  4. Cho những hũ sữa đậu nành vào trong nồi cơm điện, đậy nắp nồi lại và để ở chế độ Warm chừng 2-3h, rút dây cắm và tiếp tục ủ sữa thêm 1-2h nữa mới lấy sữa ra ngoài.
    đặt sữa vào nồi nước ấm cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon dat sua vao noi nuoc amNgoài nồi cơm điện, bạn có thể ủ sữa trong lò nướng, lò vi sóng hoặc trong thùng xốp nhé.
    cắm điện và để ở chế độ Warm cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cam dien va de o che do warm

Và cuối cùng thành phẩm của chúng ta đã xong, bạn cho ra ngoài và thưởng thức thành phẩm thôi nào :D Sữa chua low carb sẽ càng tuyệt hơn khi bạn thưởng thức lạnh, nhất là trong những ngày tiết trời oi nóng như thế này. Những lúc tinh thần uể oải, chỉ cần 1 hũ sữa chua này thôi rồi cảm nhận vị ngon, mềm mịn, mát lạnh tan chảy trong miệng, tuyệt lắm bạn.

cách làm sữa chua low carb 2 cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cach lam sua chua low carb 2

Cũng giống như những loại sữa chua dẻo khác, sữa chua low carb mang đến nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, vậy nên đừng chần chừ khi bổ sung chúng vào ngay list sữa chua ngon cho cả gia đình mình nhé.

cách làm sữa chua low carb cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cach lam sua chua low carb

Sữa chua low carb vừa ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe 

Chắc hẳn đến đây, bạn cũng đang tò mò tại sao sữa chua này lại có tên đặc biệt là sữa chua low carb đúng không??? Low Carb chính là một phương pháp giảm cân đặc biệt được khá nhiều người trên thế giới áp dụng, khác hẳn với quan niệm truyền thống là muốn giảm cân bạn cần sự “khắt khe” trong ăn uống, tập luyện nhưng với low carb đặc biệt này, bạn vẫn có thể ăn uống thoải mái dựa trên một nguyên tắc chung. Nếu bạn muốn tìm hiểu về chúng, đừng chần chừ bởi ngay tại Yêu Nội trợ thôi cũng đã có những bài viết chia sẻ về phương pháp này rồi đó.

Mong các bạn thực hiện thành công với cách làm sữa chua low carb mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bun nau tomyum thon ngon^|sadwichn gà hấp hành"> chân gà hấp hành VÃƒÆ cam Cháo mè đen chien banh mi banh bach tuoc nuong MÊốc bươu xào banh it nhan dua bánh phô mai trà xanh Món súp bông cải xanh cách làm miến xào BÃƒÆ HÃƒÆ rau câu bắp dừa cá rô om cà cách làm món tôm chiên sup trung ngon Cách lam sinh to bo Tạo hình thức ăn trên đĩa khiến teens bong chÃƒÆ bÃƒÆ dưa hấu trộn xoài" style="background-color: #50FF4E" href="/index.php?q=sợi bánh canh">sợi bánh canh cách làm thịt ếch nau An Ca tim nuong cách làm chả lụa xoi vit dau xanh Chẳng lam nuoc nha dam thuyềniều màu đậu hũ non dau xao ga ngon amthuc a Cach nau lau bo mien nau nam thịt gà rim đồ ăn kute sườn kho dứa lam muc Bún ốc hẻm nhỏ CÃÆu dung sinh tố khóm chè đậu trân châu Các loai banh bánh ú lá tre omochi banh day nhat ban cá cá thu món rim tỏi ớt Hằng MT Banh day bánh mì nướng phô mai Chương bụng 碧海蓝天 Quà chè hoa trung hap rau cu ngon trái lê chất xơ ô xy hóa X o dinh dưỡng cac mon ga kho tự làm bánh bông lan nẠm ná m bánh flan dừa cách nấu bún cá Năm mới cach lam bun cha sadwich Quay ắng công thức làm bánh bông lan gừng cach lam mang tay dut lo Gỏi đu đủ thịt hướng dẫn cách nấu chè bưởi cac mon che bánh bong lan trạch trái dừa Giá Bánh tráng xoi do Bất ngờ dễ thương bên trong những cach nau lau nấm cá tím nhồi tôm thịt nướng Cà tím Bữa Tiệc cherry chocolate đậu hũ rán ngũ sắc canh kim chi ca hoi cua chien gion cá nục hấp cha dau thit nấu canh chua chay chè trôi nước nhân đậu phộng ngon Trứng cá hồi gỏi mực tôm khoai tu banh cuon ap chao ngon Món ăn Việt bắp bò hầm quế hồi Thực đơn bữa tối cơm trưa thịt xông khói cuộn bơ trái cha lua THỊT BÊ bánh cay gÃƒÆ chip ca chung tuong Tẩm salad cà sa lát xà lách banh chocolate cupcake bánh cá chiên chè khoai sọ trân châu cach lam kem tui trong gia do TRUNG bánh quy bach tuoc luoc la oi Moc thit muối ớt rang khô cach lam banh bong lan trung cach lam kem chuoi mit nui nấu ngũ quả chè sữa đậu nành Mong Xiu Làm khế dầm cay cay Mùi ngò gai Ca ri chay mut dua dau bap Sườn ram quần bim bim cÃƒÆ bánh tráng mẹo làm mứt dừa ngon kem trà xanh sữa canh tôm tươi nấu rau củ vit xiem