Cách làm sữa chua low carb ngon không hề khó. Bạn đã biết cách làm sữa chua low carb ngon như thế nào chưa. 4 bước giản đơn để làm sữa chua low carb ngon
Cách làm sữa chua low carb, học làm sữa chua low carb cực hay tại nhà

Để bộ sưu tập những món ngon làm đẹp của bạn trở nên phong phú và hấp dẫn hơn. Ở bài viết này mình cùng đến với sữa chua low carb nhé. Bình thường sữa chua đã khiến cho vị giác của bao chị em mê mẩn rồi, thế nhưng thức sữa chua này lại đặc biệt hơn. Nó chính là món quà cực hợp cho những bạn đang giảm cân và mong muốn có một vòng eo thon, gọn dáng. Nào! Mình cùng đến với cách làm sữa chua low carb này ngay nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho sữa chua low carb:

  • 1 lít sữa đậu nành
  • 1 gói men Probiotics (có thể dùng gói 6 gam của Yogourmet)
  • Đường Splenda (chừng 100 gam hoặc hơn nếu bạn muốn có thêm nhiều vị ngọt)
  • Hũ đựng sữa chua
  • Nồi cơm điện

Cách làm sữa chua low carb dành cho bạn đây:

  1. Đầu tiên là sữa đậu nành mình cho vào nồi rồi nấu sôi.
    nấu sôi sữa cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon dun soi suaSau đó để sữa nguội (chừng 40 độ C) thì thêm đường splenda và men probiotics, khuấy đều.
    thêm đường cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon them duong
  2. Lần lượt bạn sẽ cho sữa ra những hũ thủy tinh sạch.
    cho sữa vào hũ cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cho sua vao hu
  3. Bước tiếp theo là bạn cho nước ấm vào nồi cơm điện. Áng chừng lượng nước cao chừng ⅔ (hai phần ba) hũ thủy tinh.
  4. Cho những hũ sữa đậu nành vào trong nồi cơm điện, đậy nắp nồi lại và để ở chế độ Warm chừng 2-3h, rút dây cắm và tiếp tục ủ sữa thêm 1-2h nữa mới lấy sữa ra ngoài.
    đặt sữa vào nồi nước ấm cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon dat sua vao noi nuoc amNgoài nồi cơm điện, bạn có thể ủ sữa trong lò nướng, lò vi sóng hoặc trong thùng xốp nhé.
    cắm điện và để ở chế độ Warm cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cam dien va de o che do warm

Và cuối cùng thành phẩm của chúng ta đã xong, bạn cho ra ngoài và thưởng thức thành phẩm thôi nào :D Sữa chua low carb sẽ càng tuyệt hơn khi bạn thưởng thức lạnh, nhất là trong những ngày tiết trời oi nóng như thế này. Những lúc tinh thần uể oải, chỉ cần 1 hũ sữa chua này thôi rồi cảm nhận vị ngon, mềm mịn, mát lạnh tan chảy trong miệng, tuyệt lắm bạn.

cách làm sữa chua low carb 2 cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cach lam sua chua low carb 2

Cũng giống như những loại sữa chua dẻo khác, sữa chua low carb mang đến nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa, vậy nên đừng chần chừ khi bổ sung chúng vào ngay list sữa chua ngon cho cả gia đình mình nhé.

cách làm sữa chua low carb cách làm sữa chua low carb Cách làm sữa chua low carb - ngon mà eo vẫn thon cach lam sua chua low carb

Sữa chua low carb vừa ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe 

Chắc hẳn đến đây, bạn cũng đang tò mò tại sao sữa chua này lại có tên đặc biệt là sữa chua low carb đúng không??? Low Carb chính là một phương pháp giảm cân đặc biệt được khá nhiều người trên thế giới áp dụng, khác hẳn với quan niệm truyền thống là muốn giảm cân bạn cần sự “khắt khe” trong ăn uống, tập luyện nhưng với low carb đặc biệt này, bạn vẫn có thể ăn uống thoải mái dựa trên một nguyên tắc chung. Nếu bạn muốn tìm hiểu về chúng, đừng chần chừ bởi ngay tại Yêu Nội trợ thôi cũng đã có những bài viết chia sẻ về phương pháp này rồi đó.

Mong các bạn thực hiện thành công với cách làm sữa chua low carb mà mình giới thiệu hôm nay.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

bánh cupcake lá nếp Nếm miến trộn Thái Lan bò nhúng giấm lạc bọc đường kho tau canh chua bông điên điển cách canh nghêu công thức nấu ăn Bít tết kiểu Hawaii ca ba sa xao cu qua Món ăn Hàn Quốc Áo bánh Đậu cach lam bAnh bà lai canh chua cà linh Ghé Đình Bảng banh mi papparoti chè trái cây thạch bo cuon thit ba roi dưa leo nấu soup Phòng bệnh trong tiết ấm miền Nam bằng valentine 2012 canh chua rau củ nấu cá kim chi cu rang thit ga bơ tỏi canh già kim chi sốt cá sot ga nuong ca chua hoa quả trai cay ham com rang rau cà bong lau Bồng cach lam cut khia ngu vi huong khoai nghiền bọc trứng cút nướng bánh bông lan trứng gà đậu hũ kho nước ngọt canh khoai lang nấu gà gỏi tôm khô Bùi bùi mon rang banh muffin quÃƒÆ valentine công thức pudding xoài đơn giản thuong Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là salad gà mì gói kẹp cach lam trung hoa cuc cách nấu cháo ngon man bánh mì kim chi thit heo chien đùi gà kho gừng Thit cha bong cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc nộm xoài thập cẩm Nhật Bản củ sen hầm Món gà nguyên con luộc cháo cá nấu nấm nho bánh nếp nhân đường sinh tố sữa tươi đu đủ Nui cá hồi nước sốt cach lam salad bo ngon cách làm trà tắc mật ong banh kem trai tim ngon 4 món lẩu lạ mê mẩn người Sài Gòn cach xiu thit ngon f5 cho năm học mới rau câu thơm tran cua chien gion Món cháo phòng tránh bệnh Mà cach nau nuoc gao rang cánh gà kho coca sa lát thanh long bún bún riêu bún riêu cua đồng cua cua sup dua xanh ngon sup dua xanh thom cach lam suon heo ap chao banh dây dâu xanh viêm loet1 viêm loét miệng mật ong bún đầu cá ngừ sắn banh flan sua dac cach lam banh man giãn Cach Lam Bánh Canh tôm tẩm dừa nướng Món tôm sấu chín Canh cÃƒÆ chua cach lam than bo chien bún nước bơ trộn nui trung cut chien bánh su kem xoài chín cach lam tom chien gung lâu chao ca loc Mì Ý mon cà canh cá Quế không chỉ là gia vị banh mousse chanh day Noel chen sinh tố socola cach lam cha muc ngon bánh chocolate oreo Qua Món trộn ngon tỏi Cá Tháng Tư Cá chép om dưa dịp nghỉ lễ Masterchef Thanh Hòa và bí quyết chọn