Nếu bạn đã chán uống sữa đậu nành hay đậu xanh sao không thử sữa bắp. Sữa bắp loại đồ uống giàu chất dinh dưỡng, rất thích hợp với mọi lứa tuổi.
Sữa bắp

Nguyên liệu cần có:

  • 2 trái bắp ngọt
  • 200ml sữa tươi
  • 100ml sữa đặc
Hướng dẫn cách làm:
sua-bap 1

Sữa bắp

  • Bắp bóc bẹ cho vào nồi nước khoảng 1l nước luộc chín.
  • Tách bỏ hạt, cho nước luộc bắp cùng với hạt bắp vào máy say sinh tố, xay nhuyễn hỗn hợp trên, thêm sữa tươi, sữa đặc (tùy theo khẩu vị uống ngọt mà cho sữa đặc thích hợp), sau đó lọc qua rây để được hỗn hợp mịn.
  • Rót ra ly, có thể uống nóng hay uống lạnh tùy sở thích của mỗi người.
  • Vô cùng giản đơn và dễ dàng là bạn đã có ly sữa bắp đầy đủ dinh dưỡng cho một ngày mới rồi.

Mong các bạn thành công với món sữa bắp.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam sua bap cach nau sua bap cach nau sua ngo sua bap ngon

canh rong bien thom ngon dồi lợn món ăn đẹp da nấu ăn ngọn thực phẩm thụ thai quả lựu súp bí Gà kho gừng cach xao ốc bạc hà hạt sen kho thịt nước ép đu đủ tươi món cơm cuộn chocolate valentine ca sot ca chế biến bao tử bún sườn măng mì trộn siêu tốc Trung chien Đặc sản Hà Nam gà nướng mặn che dua non bot bang mochi hương vị dâu tây vit ham hầm giò heo so huyet chay toi ngon ca duoi thom ngon thạch bào cach lam sup bi do ca rot phở khổng lồ Những món chả cupcake mềm xốp dồi trường sa cach nau che sen Lò vi sóng Banh flan gato bỏ gà ta nướng chợ rô ti thịt heo cách làm món mộc nước chanh leo mật ong chanh ngam mat ong ngon Những kiêng kỵ khi bố trí nước trong cacao trí nhớ não phạm ngũ lão công thức chè kiwi Món chè miến xào thịt heo sinh tố quất canh gà dứa công thức chè trái cây hạt é bo thit nấu món lẩu món ngon từ cá kèo Ga Bo Xoi nước sâm lạnh chè sương sa hạt lựu đôi dép tôm xào rau đậu phụ xào cay cocktail chanh dương Các món chè ngon kem đá mon chay voi nam dui ga trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc ức gà xào rau củ món xào Lam Giang sua chua tu lam banh sau rieng cơm dương châu cai chua cay đậu hũ hấp hải sản cari GÃ Æ cạch lam banh kem sinh nhat tau hu dua cà công thức dưa leo ngâm gừng suon nieu dat ép thơm và ớt chuông pizza trộn salad banh cu cai duong Chao bo canh rau ngót cua Kem sua lam phi le ca nuong goi rau dang bao tử heo mon ngon tu thit bo cach lam banh pho mai nuong suon xao chua ngot tai nha chả bò kho đào Tự chế đồ uống làm đẹp sau khi tập chiên khoai lang quần banh phong cach lam banh day nhan dau nuoc sot spaghetti xoi ngon mien vit kho cà cach pha nuoc cham làm kem bơ cha dau thit cà chua xào cách làm vịt quay xào ớt chuông hyoyeon salad rau quả chọn chế biến thịt bò mousse cam thom ngon Thuc don salad trai cay so diep mì udon trộn suon sot chua ngot lưỡi lợn sốt cay banh sua chua 2 cách bổ bưởi đơn giản móng giò nấu bí đỏ che bien lau cua dong ngon nấm kim châm rán giòn pha mắm nêm Xa chồng cả tháng vì ốc đực