Naungon.com - Su hào là loại rau có độ giòn và vị ngọt khi xào, nên khi kết hợp với các loại hải sản sẽ có một món ăn ngon, hấp dẫn và thích hợp cho bữa ăn gia đình mùa hè, đảm bảo mang lại cảm giác sảng khoái, mát rượi.
Su hào xào hải sản

Su hào xào hải sản 1

Nguyên liệu gồm có:   200 gram tôm đất; 50 gram mực ống; 200 gram su hào; 30 gram cà rốt; 1 quả trứng gà; Hành lá, ngò rí; 2M hành tỏi băm; Muối, tiêu, dầu chiên; Hạt nêm; Xốt mayonnaise.   Cách chế biến:   - Tôm bóc vỏ, chừa đuôi. Mực cắt khúc vừa ăn. Ướp tôm mực với 1/3m hạt nêm Aji-ngon, 1 ít tiêu, 2m hành tỏi băm, 1/2M xốt mayonnaise, để thấm.

- Su hào, cà rốt bào vỏ, cắt lát mỏng 1-2mm. Hành lá, ngò rí cắt khúc 2cm.

- Trứng gà đánh tan, nêm 1 ít tiêu, 1M xốt mayonnaise, đánh đều.

- Phi thơm hành tỏi băm, xào săn hải sản, trút ra dĩa, cho su hào, cà rốt vào xào, nêm 1/2m hạt nêm, 1/4m muối, thêm 2M nước, xào đến khi su hào chín tới, cho hải sản vào, đảo đều rồi cho trứng, xào đến khi trứng chín, thêm hành lá, ngò rí, tắt lửa.

- Cho su hào xào hải sản ra dĩa, rắc thêm tiêu. Dùng nóng với cơm.   Mách nhỏ:

Chọn su hào “bánh xe”, tươi non, cuốn lá hơi lõm.

Xào cho trứng chín hẳn thì trứng bám đều trên bề mặt rau củ và hải sản, giúp món ăn ngon hơn.   Mời bạn xem clip hướng dẫn dưới đây:       Nguồn: Youtube
Tổng hợp & BT:

Về Menu

ช องหน งส อการ ต น エイドリアンスミス ว ธ โทรเบอร Nhi うまサワー グレープフルーツ Кофемашина рожковая banh pancake 유소나 팔꿈치 田沼 โครงสร างก นสาดกว Cá Kho 冷却ベスト cach nau xoi mit браузер байду 椅子折り畳み ć ć ć ¼ć ć 㠳㠹 กล องวงจรป ดเข การพรรณนาค อ 結束と絆の超魔導剣士 買取 โดนเกล ยดแบบไม ม 有興精密 cÃƒÆ kho cÃƒÆ カゴ котлетоформовочная машина Вестник МГПУ Серия ป นแพล นท เช ยน láºu chiếu 聖書 主は共におられる tom sot xi muoi suon 滋仙草12味菊花决明子石斛茎人参茶 ว ธ เจลเบรค iphone nước táo bánh flan caramel la cookies cacao секай руи как получить скин bo cuon ap chao Khám phá những món ngon ไทยพาณ ชย line chua lẩu tương sach bo xao cach lam vit rô ti ローター散歩 筑波海軍航空隊戦闘機隊 ป มน ำพร อมถ งเก บน กร หน ง ซ ร ย 鉄 ストーブリング 天津市租赁行业协会 tui bắp xào thập cẩm ユニクロ ポロシャツ เปล ยนถ านนาฬ กา 大崎 サイゼリヤ アーノンクール エターナル е І 床に直接布団 埃 山东农业大学 田富洋 吊り輪 子供 กวงหล ต านานจ น nhã ว ธ ก อกำแพงเสาเหล гӮёгғЈгғғгӮӯгғјгғҒгӮ гғі в келс китчан когато สภาทนายความผลสอบร cách nấu bún bò huế chay ความเร วรอบพ ดลม ฝ กเข ยนปากกาหม กซ гӮўгғһгӮҫгғігӮўгғғгғ гғ muc sot tuong 銀魂 集數 レトロなエロく トラ аёҷаёіа ҖаёӮ аёІаёӘ гҒ гҒ гҒЎгҒ зҙ サンバー dầu dừa Mụn 無極 喧嘩商売 海南自主招生 เอกสารการซ อขายไม บานประต ร องเยอะ 海藻 英語 เต ยแบน ギリシャ神話 5月 神 酒 nau che khoai mi 皆瀬あかり 第四誡 花影ゆれる砥水 พ นท ต อตารางของห Me gà 失落之魂的瓜 Кастрюли Из нержавеющей пуансонная 游戏异界里的萌狼传说 ベストパートナー คลอดท ไหน mon cÃƒÆ โหลดว ด โอ ย ท ป ขยายเอวกางเกง сид херобрина สล กหล งโฉนดท ด น 郡上八幡 宿泊 格安 鱗魚天梯 gin 大江のり ポケモン アニメ аё ทำไมต องถ ายน ำม lap xuong Cách 쥬라기월드 시리즈 순서 ç Ÿå ³ é Žå ซอสราดมาม า เส อท โนว ดใส ได йә йәҹжӢүйәө การตอกเข โรงแรมใกล