Thực phẩm chứa độc tố tự nhiên; thực phẩm nhiễm chất độc hại gây nguy hiểm cho sức khỏe... luôn là mối lo của người nội trợ. Cục An toàn thực phẩm đã có các khuyến cáo giúp người tiêu dùng cách lựa chọn, chế biến an toàn.

	Sử dụng thực phẩm an toàn | Ẩm thực - Sức khỏe

Tránh ngộ độc sắn

Sắn (khoai mì) sử dụng trong chế biến thực phẩm công nghiệp và chế biến thành thức ăn. Tuy nhiên, trong sắn có chứa một lượng a xít cyanhydric (HCN) là chất có thể gây ngộ độc. HCN có nhiều ở vỏ củ, lõi củ. “Đặc biệt ở lá có hàm lượng HCN cao hơn củ 3-5 lần. Hàm lượng HCN trong sắn đắng và sắn cao sản chứa HCN cao hơn sắn ngọt”, tiến sĩ (TS) Nguyễn Lâm Hùng, Trưởng phòng Giám sát ngộ độc, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế lưu ý.

Sử dụng thực phẩm an toàn
Cơ quan chức năng khuyến cáo người dùng nên lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng - Ảnh: D.Đ.Minh

Theo TS Nguyễn Lâm Hùng, HCN gây độc với liều 20 mg; liều gây chết người là 50 mg cho mỗi 50 kg thể trọng. Hấp thu của HCN vào máu rất nhanh, trong khoảng 1-3 giờ đã có biểu hiện ngộ độc. Bệnh nhân ngộ độc khi ăn sắn và các sản phẩm chế biến từ cây sắn (như lá sắn muối chua) với các biểu hiện: buồn nôn, nôn mửa, đau bụng và tiêu chảy; ù tai, chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi chân tay, đi không vững. Có thể nặng hơn: co giật, hôn mê; khó thở, suy hô hấp cấp, giảm huyết áp, tăng nhịp tim... và sẽ tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời.

Cần sơ chế đúng cách để có thể loại bỏ HCN từ khi còn là nguyên liệu. Các nguy cơ ngộ độc do HCN trong sắn là do sử dụng sắn đắng, sắn cao sản (sắn công nghiệp) có hàm lượng HCN cao; việc sơ chế và chế biến không bảo đảm an toàn (chưa bóc hết vỏ sắn trước khi luộc, chưa rửa và ngâm sạch, luộc sắn chưa kỹ...).

Theo TS Nguyễn Lâm Hùng, không sử dụng sắn đắng, sắn cao sản (cả củ và lá) để chế biến thức ăn. Khi nghi ngờ là sắn độc, tuyệt đối không sử dụng để ăn. Thông thường, củ sắn cần gọt, bóc vỏ kỹ, rửa ngâm nước sạch, luộc mở vung và nấu chín kỹ trước khi ăn. Lá sắn cần ngâm nước, rửa thật sạch, muối chua hoặc luộc thật kỹ trước khi ăn. Không nên tiếp tục ăn khi thấy sắn có vị đắng. Các biện pháp sơ chế, chế biến như xay nghiền, lọc bột, ngâm, luộc kỹ, ủ chua có thể loại bỏ phần lớn HCN trong sắn.

Xử trí sơ bộ khi bị ngộ độc sắn bằng: gây nôn, uống nước đường và nhanh chóng chuyển bệnh nhân đến cơ sở điều trị.

Đề phòng bún, bánh canh nhiễm độc

Gần đây, tại TP.HCM và một số địa phương khác, cơ quan quản lý đã phát hiện các mẫu bún, bánh phở, bánh canh tươi nhiễm hóa chất tinopal. Theo TS Nguyễn Lâm Hùng, tinopal là chất làm sáng quang học gây ra hiệu ứng tán xạ trên bề mặt sản phẩm, chúng bám vào làm cho sản phẩm sáng trắng hơn. Tinopal dùng trong công nghiệp sản xuất giấy, vải sợi, nhựa, sơn, mực in hay mỹ phẩm, dùng làm chất tẩy rửa trong gia dụng; cấm sử dụng trong thực phẩm.

Tuy nhiên, chất này đã bị một số nhà sản xuất lén bỏ vào thực phẩm để tăng độ trắng, bóng đẹp, gây nguy hại cho sức khỏe. “Ảnh hưởng sớm nhất của chất này là tác động đến đường tiêu hóa, niêm mạc ruột gây chậm tiêu, có thể gây viêm loét ruột, dạ dày. Nếu bị nhiễm kéo dài có nguy cơ gây rối loạn quá trình sinh tổng hợp của tế bào ruột, gan, thận và có nguy cơ bị ung thư”, TS Lâm Quốc Hùng cho biết.

Theo Cục An toàn thực phẩm, dấu hiệu để nhận dạng sản phẩm bún, bánh tươi... có ô nhiễm tinopal là sản phẩm có màu trắng và độ bóng hơn dưới ánh sáng. Nên lựa chọn, mua sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng của cơ sở sản xuất, kinh doanh bún, bánh tươi và đã được cơ quan chức năng chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm.

Nam Sơn


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hóa chất, nhiễm độc, thực phẩm, an toàn

ngheu xao cari Hết gói bánh mâm cơm gia đình Dừa cach lam xoi ngu sac Măng tây cách làm món vịt sốt kiểu pháp nem rau củ Muốn bánh gan Cà kho sẠcach lam che bo ngon bánh mì rán xúc xích lẠtuần bánh trôi bí đỏ Luộc Nguồn bổ dường từ nước mắm chuối chiên ngô chiên giòn thơm nức mũi canh ga chien nuoc mam Khoai tây duoi bo ham banh sandwich uyen uong ngon vải cach lam miến xao thập cẩm CÃƒÆ Kho vang dau chè hoa Bắc Cháo mè đen Canh bầu tiết kho cá tỏi chua cocktail trái bơ cach lam com rang Goi bắp cải nem Thái ngon miệng dan khan Bắp Bếp Sóc Chè Ba Màu ngon cơm trứng non trung chien tom sua chua nep cam GIÃƒÆ thit ga rang Từ Thịt Vịt Ngan canh bi do bo vien ngon nam bộ sinh tố chuối sushi cÃƒÆ bong lan nho kho Trái Cay chà lam cach lam oc xao cay cua bà món xào QuÃƒÆ mien thap cam mon ngon ngay le tết 2013 thit kho cach lam banh gao han quoc thủy vien Canh bí xanh canh ca dieu hong phòng Túi Xách sữa chocolate topokki sua lac xi muoi ngon salad me va khoai tay ca tre kho salad phomat de hanh muoi CÃÆu Nấu Ăn suon heo chien gion ngon tom hoa tien tôm xào bông hẹ suon chia nuong kim chi tra gung xoai so diep xao ot thom pancake cho bé yêu xào rau răm xào dứa cơm rang xiu mai nhan pho mai khéo tay may vá canh cà chua xoai lac xi muoi sò điệp rau củ món xào Khoai môn tranh treo tường mì gói lagu gà Mẹ và bé Vệ cach pha nước cam vắt Vịt quay xoi la dua dau xanh cách thắt nơ ruy băng khoai lắc mon xao lan mon ech xao ngon khoai lang chien keo ca rot vi chanh banh duc tom ngon kem đậu cách làm siro kem sua chua viet quat com cuon rong bien thịt vịt kho sả