Thưởng thức ly sinh tố dâu và chuối vào những ngày nắng nóng, sẽ đem đến cho bạn cảm giác sảng khoái. Không chỉ thế với sự kết hợp giữa vitamin và hàm lượng kali trong chuối ly thức uống không chỉ ngon mà còn bổ dưỡng. Nào cùng thưởng thức!

Nguyên liệu cần có:

• 150ml nước táo ép
• ½ (một phần hai) quả chuối
• 120 gram dâu tây
• 240 gram đá viên
• 60ml sữa chua
• Lá bạc hà

Dụng cụ

Máy xay sinh tố

Hướng dẫn cách làm:

Strawberry banana

• Chuối bóc vỏ thái miếng.
• Dâu tây rửa thật sạch bỏ cuống, ngâm nước muối nhạt vớt ra để ráo
• Cho tất cả vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
• Trang trí với lá bạc hà và lát dâu. Dùng ngay.

Mong bạn ngon miệng.

 

Tổng hợp & BT: Thúy Hằng (NauNgon.com)