Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

cach lam mi sot thit cua com chien dua dau hu non sot cam chuối nướng nem nướng cuốn bánh tráng kho thịt tống thit heo ngâm nước mắm canh la dang chia làm hop qua Mon ham tắt mon vit kho quái cơm cơm chiên sò điệp cải bó xôi dị ứng dọc mùng món chè ghẹ Phan Rang banh khoai cách làm chè hạt sen nấm tuyết công thức bánh mì bơ đường cach lam amazu shoga Làm món ngon ngày Tết cùng đầu bếp cach lam thit heo mieng thịt gà xào măng ca linh kho tieu rau cau 3D mon nem la lot xôi mặn cach che bien tom chien Cá mao ếch chưng tương banh bread roll trứng hấp thịt bò mực om mặm lam banh khoai ngày phụ nữ Việt Nam bánh crepe nhân đường thốt nốt pizza Loại bỏ nuong quấn giấy nghệ thuật cách rán nem Tuyệt chiêu trữ đông và trứng chiên cốm bù nước xoài lựu bơ dưa leo kem cocktail chanh ngon cach lam sushi ngon kỷ cach lam mon sua chua dam cách làm salad cà chua Sử dụng xiên nướng goi xoai tom cách làm bánh mì kẹp kem chè bạc hà làm đậu hũ trứng Ăn bánh xèo nóng giòn Quảng Ngãi giữa ba bau đồng Bánh mì ngọt cha ca boc sa đu đủ cha ca chien cà ri mién xào cach lam ngan lop ngon trái cây nấu chè canh thịt bò nấu củ cải Chợ spaghetti gà bánh trôi ngũ sắc cách chiên trứng ngon Bo kho trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa Nga tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị nam dui ga xao thit bo đùi ếch rán bơ giá lạnh nam bá gỏi dưa hấu thịt gà cach nau xoi la cam tự làm kẹo lạc làm sạch lưỡi bò món ngon từ thịt vịt Vịt kho gừng trÃ Æ chanh cơm cơm sen lá sen thịt băm xào bo tron tàu Mẹo bóc tỏi siêu nhanh chóng mè sốt đậu phụ Món ăn có ích cho người bị viêm gan cách luộc lưỡi heo cupcake mì udon rong biển tom xoc trung muoi Banh ram hợp cong thuc lam banh tiramisu kem chuoi bo dau phong ngon la dua độc đáo tart chè bưởi xoài Thuoc com nuong ngon chè hạt sen nấm tuyết Yến mạch dồi gà hầm vị thuốc ga nuong bbq lẩu hải sản 50 triệu mực tươi xào chua cay là sen Canh sườn Canh sườn nấu đậu trắng dau ca kho ot Ăn gi đê gia m cân khi bi đau da thịt lợn mán hấp sả gừng măng muối chua bánh chuối và khoai môn chiên Giòn tan