Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

Lớp nước chanh sả tươi khoai mi nuoc cot dua ngon chuối sấy khô quà c Tuong ngọt mứt chanh dây chua ngọt mang tre xao sa te miến ga chè khúc bạch bánh cookies hình hoa c º tự may gối Thử 8 đặc sản trên đường rong chơi bap non xao muc cay gà nướng lá chanh LÃƒÆ lẩu thai cách làm dưa rau muống bắp bò xào cay xiu mai tom thom heo sả ớt heo xào sả ớt món xào canh bí nấu chả quết cá cơm Tái chế đồ đạc bánh dẻo nhân tôm các cạy hào mì ý sốt bí ngòi và tôm cha tom cua ngon thịt bò bọc trứng cút Lau gÃƒÆ suon cuu sot nam kieu Y cach nau lau êch Hạn Bánh mì cải làm dưa làm dạu phụ nam com tom rang muoi hot bà Phường Bến Nghé gà nướng kim chi tôm xào lá chanh lam canh ga chien bơ banh bo nuong la dua cách làm vịt tiềm sườn sốt cà chua Cất đồ Chè củ lang súp gà nấm trộn gỏi đu đủ tôm thịt vê sinh thư c phâ m Dịp Valentine CANH CHAY gà tẩm mè gắn ly vỡ từ lòng trắng trứng trứng ngon Nấu bún ngon mực hấp cay kiểu thái nui xao trung ca tim um chao cach lam cha ram tom làm bánh nếp an com hạt chanh dây công thức salad dưa hấu sườn non banh sua chua nấm nấm đùi gà xào tỏi món clip mbt trang trí món ăn Cún Khang Bánh tart trứng thơm ngon mojito cua lot sot me ngon cách bó hoa cac mon tu ga sởi Ð Ñ canh bong cai nau suon chả tôm hải sản com chien trung mực xào củ sen Nga Nguyễn bong lan sua chua kiwi cach lam banh trung thu nuong nhan thap cam xào thịt heo thit bo xao muop dang tom nuong cách làm bánh gạo hấp thịt ba rọi kho oc mong tay xao sai lầm khi luộc rau nha que sinh tố sapôchê canh bí ngòi tôm ca kiem sot kieu y nam trung bộ làm thịt lợn muối Thơm lừng cuốc nướng Phở Việt qua con mắt Mỹ thịt gà ram gừng bánh pho mát vị chanh cach lam banh trang xoai chao bo cau cách làm thiệp cat lon GiẠHai cách ngâm chanh đơn giản tút Phân chia 9 món ăn vặt không thể bỏ qua ở Sài dÃƒÆ n chè hạt lựu củ năng thịt gà chiên với cơm Thit nướng canh bí đỏ nấu giò sống khoai tay nghien boc thit Bánh cốm Hà Nội ngọt mát ngày vu quy nông sản Trung Quốc bóng công thức kem xoài thit cuon bap hop nuong