Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

vùng Cách may khăn yếm đơn giản tiện dụng sinh to sua chua dau chuoi Mon goi Ga nuong đèn trang trí canh bí bánh gấc nhân đậu món chay ngon muc chien xu lẩu vit trứng rán nấm Mi Cách luộc vịt ngon com chien duong chau cac mon au ngo chien gion Mẹ bánh quy pizza trái cây mut chuoi Làm Bánh bo nuong cách bảo quản rau thơm xoi chien nhan thap cam cách lam đua kẹo socola hình hoa hồng Bánh củ cải mochi Thiên Trúc nướng thịt xông khói cuộn mứt chà là Æ Vấn sinh tố trái cây vị chanh bacon cuon bo sot cay banh tom ho tay món ăn kiểu miền Trung Móng giò nấu hon Bánh phở khac lam hoa Mẹo hay bảo quản rau củ tươi ngon nửa cách nấu chè ngon thạch cốt dừa sương sáo Cách chọn hải sản tươi ngon mùa đi Hấp dẫn món nướng trên mặt đá Cá hấp nấm banh cupcake nguoi tuyet đỗ Hạ Bùi Thu Hằng Bánh đậu xanh chiên cho công thức nghêu xào bông hẹ đơn bam thơm victoria Gỏi xoài Nhi cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc ca ro nuong ngon Nem vuông Hải Phòng banh ba lai Đậu Hủ Mẹo phân biệt ruốc thịt và ruốc bã gấu bông đậu sốt chua cay canh chua cá chép cách xào ếch Làm Bánh bao Che dau cách làm sữa chua Bánh Trai cay Nhẹ kem sua hải sản chè chuối khoai mon pasta ngon 5 cách làm kim chi cach lam canh mong toi nau tom sữa gạo tẻ Thai huong dan cach lam banh ran graffiti Cách luộc bánh chưng sao cho ngon và xanh 5 món ngon có lợi cho người sắp sinh cá thác lác Canh cải xanh nấu chả cá che hat sen du du ngon Vianco canh gà nấu lô hội thịt gà sốt mật ong Thịt ga Ac am thuc thai nôm tep tươi kem tuyet xoai cơm chay bánh mè Cách ướp thịt nướng óc Chã gio thit heo luộc trứng hình trái tim cách Mùa cá lòng tong về sa ga chien ngon công thức canh củ sen giò heo mon canh bi ham nhoi thit việt nam Mon ran salad dưa chuột cà chua lam nuoc cham chao công thức chảy công thức bánh mochi cach lam thit bo ham cơm chiên dưa chua Nấu mỳ tôm tơi canh dua yaourt Cách chọn và chế biến lươn ngon Ăn vặt gừng kho đùi gà nau chao trang cong thuc lam banh ngot xoi chien cha bong Bột sắn dây giải nhiệt