Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

cÃƒÆ kho cay cách làm trứng cuốn mon ham banh cuon ha noi thói quen ăn uống hành hương Cách làm cơm cháy chà bông sa te oi tất gà ác tom su nuong muoi ot Cách lọc thịt gà cach trang tri dia buoi bo kho chay khoai tây mọc mầm Những hàng bánh mì ngon nổi tiếng ở Hà Mì xào hải sản muối su hào mì ý sốt thịt heo mon an thai lan bánh bông lan nhân thịt công thức cá hồi xào đậu đũa cà chua giảm cân mùa hè cách làm chè đậu đỏ Thit heo kho tau cách làm kem que bánh trung thu handmade tai heo ngâm cách xào bao tử cá ba sa quả dac san nam dinh mon ngon tu mi can Vi宄勫檼 Nam Com gia vi sườn heo kho trứng ca chem hap bít tết Hawaii rang tôm mon chao thit bam cach lam bong he xao thit cách pha trà sữa đỏ chè miền nam mùa dâu tằm về phố mì ý xào kim chi taco mit tron tom thit ngon Chả cá cách làm mứt canh kho qua nhoi huong dan lam banh xeo nhat Tìm hiểu công dụng chống ung thư trong trà sữa thạch rau câu cay ga sot cay kieu Han bò sốt teriyaki cÃƒÆ thu kho bánh thịt Nộm tai heo hai phong ca kim kho Thịt Heo nuong cá cơm kho thịt bữa tối kiểu âu Chao hai san tron canh thịt bò món canh Hằng MT canh suon kho thom Trứng nuong lẩu nấm cẠt thịt bọc phô mai Chế biến thịt com chien tay ban nha bún riêu chay Ngày rằm nấu bún riêu muối tôm tươi bánh quy tẩm mè cach lam nem nuong ngon canh cá khoai nấu chua Hà Ly cach lam than bo chien công thức bánh kem oreo canh nghêu May và rau sup lo chè đậu xanh hạt sen thit ga chien gion cach lam banh con so cách muối cải chua salsa ngon nước ép bưởi cà rốt chả giò cá lóc hÃu cách pha mắm tôm ngon hưỡng dẫn nấu ăn làm nem cua thit heo chien toi đựng nến nuoc duong Vit xiem công thức bít tết gan heo canh cà nẠu chua mi sot thit cua Mà à cách luộc gà không dùng nước cách làm bánh xếp siêu thực phẩm tuổi 40 cá dâu tây mð ñ salad đậu bắp rau củ chế biến nấm Canh ga nhoi xoi salad nam ngon canh hẹ trứng suon om xi dau thịt viên sốt cà chua Hà Ly sườn heo kho dừa giải khát cach lam chuoi ap chao nem trai cay cach lam xôi xeo hao nuong sot bbq ngon các món canh củ chả giò bánh mì chay