Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

bánh crepe May vá cua hap bia bánh cưới Tỏi Cún Khang Chè lạc ngon bùi salad từ rau dớn làm kem banh kem xay sinh tố khoai dụng cụ làm đẹp Bột bán sườn non kho kẽm Mẹo khử mùi hôi của gà bánh mì sanwich lau suon tôm xào mùa hè bò xiên rán SẠlá i cách làm bánh xèo cơm trộn khoai bắp non kho món ăn dặm Làm bánh không cần lò nướng Trang Trí nước mắm chay sã² củ kiểu canh huyết lợn nấu nấm Mận nghêu hấp rau củ Nấu phở Mâm cỗ ngày Tết không thể thiếu những mẻ mề gà Làm sa tế cach lam ca ro nau cai be xanh Bí quyết luộc gà rán cá NHO cac mon bun goi xoai tom cang Khéo Tay canh su hào ca tim nuong cách chế biến xôi canh bò viên siro trái cây Nâu ăn ngon Cách luộc mỳ ngon nước ép mứt sim dẻo súp mè Mái tôm chiên trứng chien khoai tay Hạnh nhân thich vi ăn bò chay banh my Tết Nguyên tiêu nước chanh ngày hạnh phúc mề gà nướng sả thit heo bam CA bò tái chanh Bánh gối gio heo miến vịt bò nướng Thịt bò nướng ăn không cach lam banh cá m Thức Uống các món om banh troi tàu o mai khe xao gung Tiet canh Bùn chua ca ri ca gió mùa Đông Bắc xoi bap nhao bánh tráng bọc tôm qua viet quat miến măng gà lẩu lươn bắp chuối món ngon từ cánh gà cach lam dau hu non vị thơm ngon banh my sandwich bà nh qui kem vani chuối tôm rang pasta sốt nghêu chiên bơ tỏi Mực chiên bơ tỏi Đậu bắp lam tart trai cay Trứng vịt lộn sa lát bí ngòi nước ép khoai lang tím dọn cu mon chế biến Che bi Khấu làm salad rau củ cổ điển chè sương sáo hạt lựu Võ Mạnh Lân kho khổ qua mojito dưa leo chá Ÿ che mochi chè nhãn muối ớt ngon đ nau cha gio Ca loc hap ăn gì dễ thụ thai mon ngon đặc sản cá linh kho bứa