Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

salad rong nho chua ngọt đùi gà chiên xốt nước tương banh giay gio cach lam banh cookie ngon che bot loc boc thit quay man tep sầu riêng công thức trứng cút sốt cay CHÃƒË bánh truyền thống nhật canh dưa nấu sườn nước sốt me chua cay sườn heo kho thơm cách làm đậu hũ xào bắp với bơ bạc hà mì sườn BANH MI Nấu xôi Tuần lễ bánh xèo thit bo xao nam banh bao ngon dia chi quan ngon bau xao tom kho tôm càng lá chúc ca loc om me ngon cá thu nướng kiểu nhật chuoi boc bot chien lau gÃƒÆ gà kho gừng lò vi sóng Electrolux Giáng Sinh hap xoi kem kiwi ngon quả thanh long Đầu bếp Đỉnh Canh cải xoong cách làm bánh trôi cách làm chè chuối banh chin tang may ngon canh bò nấm canh rau cà gà cuộn nấm nấm linh chi măng tươi kho thịt ba chỉ tôm rim ngọt Thit bo kho gung cách làm chè bưởi detox water cuộc thi tôi yêu lớp tôi gà nướng sốt táo Mỹ lúng túng giam can sau Tet Đi ăn cháo lươn xứ Nghệ cay nồng chú chè mít bàn là du học cách làm bánh ngọt mía lau nấu rau củ chè rau câu Ga ac tiem 6 món ngon cach lam mon cốc dầm súp lươn gà đút lò với khoai tây lam kim chi cai thao cá hồi gỏi xoài xanh khoai tây làm đẹp mắt da tóc chân lam cÃƒÆ Món Nhật rau cau ca phe đẹp bo uc nuong ngon cà chua bi nước 膼岷璵 chuoi ngao Bữa sáng tuyệt ngon với bánh khoai tây giảm cân mùa hè lau giay hai san Hướng dẫn mẹo nhỏ với lươn detox nuoc trai cay Làm sao để rau câu không vón cục dau hu hap ngon banh ga to kem xoai nem cuốn gà om mận tỉa củ cải thành hoa hồng detox dua hau tom ran chanh đẹp da trắng răng bánh rán nhân tôm công thức nước ép nha đam chè sen đậu đỏ ăn chất béo bão hòa canh đầu cá nấu măng chua bò xào hành doi truong xao bo ragu Gọn thanh loc co the cách làm cơm chiên xù buoi cach lam tra gung mat ong Hạn canh bi ngo nau lac xay thom ngon che hat sen nha dam mon bo kho gung Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho cách nấu súp lươn Cá Nuong canh củ sen sườn lợn món cơm chay 5 quán ăn ngon cho các tín đồ bún ốc nộm dưa chuột làm hoa cài tóc suon heo nau canh trái sake hầm với đuôi heo vó bò xoi me den Ăn gì hôm nay phòng ngừa mi xa xiu phụ