Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

Điểm tâm bằng món bánh canh cua biển thịt gà rán vừng ạu mon an tu sen phụ kiện ca thu nhat Trung Thu hợp nấm kim châm chiên giòn kho tộ Cá kèo kho tộ má ³ da day heo om nuoc dua tôm hấp bia ngon Cach pha nuoc cham Trần Bình Trọng Thịt kho nước dừa giấy cơm thập cẩm spaghetti sorbet emdep Thói cơm nắm pho mát ốc mít xào đậu hũ bọc nấm đậu phụ hấp nấm rơm thịt băm thit bo Thực đơn giảm cân m㪠cach lam xoi gac vo Nhà cach lam cang ghe rang muoi ngon trà xoài Mini ghe công thức chè chuối chín bột báng khăn quàng mùa đông Cập thoà Canh bầu sinh tố trà mua Gio lẩu mực cá khoai gà kho hành tím Chả cá anh quốc banh sua nuoc ép rau cần tây mẹo trang trí nhà những hàng bánh mì ngon nhất sài gòn cafe trứng đậu hũ non chiên nam bộ 30 kem vỏ ốc quế mướp đắng xào bau hap bất trà bí đao chim cút quán ốc ngon bánh quy mứt Nộm xoài banh mi hinh thu Banh cau vong bittet bánh mỳ red velvet bánh ngọt trái cây Giáng sinh Trâm cat Món Nhật Nấu tôm làm giá đỗ mì ý trộn đậu hà lan cách nấu xôi mì gói xào cải làm cupcake người tuyết chÃ Æ giam Hạn bánh thơm chiên trÃƒÆ dạy Làm sao để nấu thịt hầm chuẩn 2 quẩy nau sup khoai tay mực rán thơm ga nuong bbq ngon GÃƒÆ Bọt cơm chiên dưa leo Bí quyết xào mì ngon xúc xích bọc bột Nguyên liệu cach lam salad mi tran chau thom ngon sốt chua cay canh ca ha cao nhan tom thit hu keo ngon list chẠkeo mut chocolate ngon cách làm bánh trứng bí đỏ canh ga sot ẩm thực homemade mì udon hải sản omega Cơm gà nướng tim ga cach lam banh my pho mai m½ trững cuộn mọc Hải Nam banh flan luon cu chuoi cach lam ga xao cay banh sua chua thom ngon Mẹo làm ớt ngâm giấm pasta khoai tây