Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

gÃƒÆ rim chuoi nuong mat ong chanh canh thịt bò bún thịt nướng lam kem voi 3 nguyen lieu trung thu Mi xao hai san hoành thánh nhân thịt chiên tự làm thịt băm rang mộc nhĩ nấm sốt me chua ngọt mi den han quoc cãch gói bánh tét chủ nhật sim cach lam banh cookies lam banh mi cuon cha bong tom chien ngu coc ngon trứng xào bánh mì gà kem sữa TRỨNG mẹo bảo quản thực phẩm cẠo món tempura 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 các loại giò chả tại việt nam cach lam che troi nuoc ngu sac cãƒæ Đi thưởng thức ẩm thực đường phố canh hầm bổ dưỡng các món ngon từ tôm cach lam thit ba chi kho nam rom công thức thịt đùi heo ngâm mắm ớt chuông xào thịt bò VÃƒÆ cam thịt bò sốt rượu và rau củ xôi khoai mì lá dứa than heo pho mai chien xu bánh canh Nam Phổ xứ Huế GÃƒÆ hẹ mien tron hộp quà đặc sản sóc trăng thịt gà cuốn tỏi thịt xiên Yên công thức bò kho nấm hương cà hap lagu gà Thịt kho tiêu mì trộn salad món ngâm mắm Canh bầu lam banh oc que cac mon ăn gà chay Hải Nam banh chung hai san xôi Thí ngÃƒÆ sac xien giải Ngụy Chiên chÃƒÆ khoai 24 nuoc ep man kem chocolate deo ga ran rau song kem sô cô la cacao mon an de lam soft vịt gà c Toi mì trộn cua cá hòi sót cam Gà ác nghê nhân miê n Tây am thuc viet chiên bánh tôm bánh khúc bánh mì nướng chan ga rut xuong mon an sang bổ những món ngon từ thịt vịt Vịt nấu trứng op la Heo Rừng làm đơn giản bánh bông lan chanh cach lam cocktail tinh yeu luon xao sa món ăn tốt cho súc khỏe Xào mon an Han Quoc tat sushi ca hoi nấu canh kim chi với đậu hũ Ăn lươn để hết sợ oc buou nhoi thit trÃÆng mon vo đáp Phần mẹo gà là giang nau bun bo chay Món Nhật bot bang la dua ga ham trai vai hat sen banh kem trai cay ngon hướng dẫn nấu ăn bo xao cu hoi ngon công thức bánh bí đỏ chiên cá kho mắm Hai sữa dừa non Cà ch lam bun ca cach lam ga cuon rong bien