Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

khế t Cánh gà nướng goi mien chan ga ăn ngon bánh cà phê món với bún giái thuc don nhanh gon banh mousse dâu tây chả giò cuộn tôm cach lam che kho thịt xào nấm đậu pha nuoc cham lưỡi chan gio xao lan ngon làm snack hành tây dua leo chua lam che khuc bach cÃƒÆ kho bánh đám cưới lam vit nau cam LẨU tom kho meo hay Ä áº cong thuc sáng lẩu nấm chè bí đỏ nấu lạc pha nước chấm cá tại nhà nước mắm Bốn cách tách lòng đỏ trứng gà nhanh mon tet làm đẹp cach nuong ga bang noi com dien bông ca ro kho canh bi đao gà chien làm thạch cnah ghẹ nấu măng chua Ngọt mát canh ca linh chien cá trứng chiên xù dau phu tam hanh ngon chien bo phở sốt rượu vang Chien com Thịt ba rọi kho củ cải quan gỏi cóc bò khô gà trộn rau răm Hàng Da sushi chay ngon ép trái lê Bánh mận lam suon non kho dinh dưỡng tự làm muối ô mai sua chua mut sim thom cach lam suon nuong BBQ ngon bun rieu lam bi cuon chay ếch nấu nồi đất đậu phụ xào lạc mì ý xốt thịt bò cach nau canh nam cach nau canh rau ngot mắm tép gà nấu hạt sen khô mực nhồi tempura chiên giòn Pizza cũng Valentine bề bề hấp gừng Anthony Bourdain sáng tạo Cún Khang Nấm nhồi khoai sọ gà rang tiramisu bắp chiên bột thuc don gia dinh lườn vịt huong dan lam mit say thịt gà chiên cach lam thit ngâm nuoc măm xôi trứng muối gà chiên nước mắm kem chuối bơ đậu phộng bánh bông lan mặn cách làm cơm chiên cong thuc nau canh trứng sốt me chua ngọt lòng heo xào dưa chua xao long ga Bún bò cá chiên tỏi æ æ nước chanh hoa quả bún thịt bò gân cach lam long sushi ăn chay mut quat ngon món ăn giàu chất béo huyet ap cao súp nấu rau củ khoai sọ kho thịt heo b㪠cách làm salad nước ép trái cây trái cây sức khỏe thit xong khoi thit ngon sấy khô tép biển rang cu sen sot voi sua chua Bun thit hồ trăn rang muối đậu phụ nhồi thịt cach lam banh mi khoai tay rau cai làm váng sữa