Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

xôi ngon cá nục hấp CHÈ cách nấu món cá kho Nấu ăn lò cơm gà phở chua mocktail trái cây lợi ích bắp tiêu hóa bảo vệ tim kẹo đậu phộng cach lam dau phong rang cocktail bailey ngon ot món cà cach lam canh kho qua thit heo ngâm nước mắm Đặc Sản mon lau ech phở xào Mùa Hè Lạng cach lam thit kho ruoc bánh nho may giày vải bot loc Bao tử Heo cach nau cac mon trà bittet cừu dưa chuột xào bánh phô mai rau củ Banh trang cuon thit vit kho chè bánh lọt đậu trắng cha ca thi la khoai lang nướng viên goi xoai thit bo banh tart hoa qua ngon huong dan lam mon canh bơ hạt bơ sức khỏe nem nuong óc heo chưng đậu mon ngon de lam canh mướp hương cach lam banh lemon bars đac san ca tim cuon dau phu canh khoai so rau muong cải ngồng xào bánh bò nướng Nấu cơm sầu khoai sọ nấu rau muống NAU gio heo hầm NÃƒÆ m Món Ý Ä Ngô bánh mì hành cach lam rau cau 3d thịt cuốn măng tây nước mát mam co ngay ram thang 7 РЃ Kem phu kien Mách bạn cách trang trí bánh gato đơn món ngon từ chuối món cuộn Cách làm chao khử đồ chay CÃƒÆ basa Ca sot ca ri khổ qua xào ăn choi Ngày Lạnh Lá dứa Nếm thử hạt bàng Côn Đảo ký ức tuổi thơ che dau trang nep banh da sắn bun Thịt bo nuong công thức kem dưa lưới mi hoanh cach lam lap xuong heo Bí quyết làm và bảo quản hành phi Giải Khát ruốc trứng cá Chè Thái mát lạnh ngày hè dưa cải làm bánh rán tim nấu canh bí đao với nghêu suon nuong bbq Khéo Tay Thịt Bò Giảm Cân bí đỏ nấu tôm sườn canh rong bien thom ngon vani sua dau nanh đồ dùng pho mai nuoc ep rau cu pate gan ngong ngon hạt bí bang đậu hũ bọc cơm cach lam banh ran nộm lươn bắp chuối phạm nuoc cốt dừa bánh ngào xứ nghệ nậm mon xoi xoai thai lan ngon che san day ba mau