Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo, hấp dẫn. Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn
Soup gà hạt sen bổ dưỡng mà hấp dẫn

  Nguyên liệu gồm có:   - 1 con gà ta loại nhỏ. - 200 gram hạt sen. - 1 quả trứng gà. - 1 củ cà rốt. - Ngò rí.  

 

- Gà rửa thật sạch, cho vào nồi chừng 4 chén nước, luộc khoảng 30 phút. Khi gà chín, vớt ra.

 

- Phần thịt ức gà lọc riêng ra, xé nhỏ. Giữ lại phần nước dùng.

 

- Hạt sen rửa thật sạch, tách đôi, lấy tâm sen ra, nếu bạn có thể ăn đắng được thì để cả tâm sen.

 

- Trứng gà đánh tan.

 

- Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt hạt lựu.

 

- Bạn nấu sôi lại phần nước luộc gà, cho hạt sen vào, nấu mềm.

     

- Tiếp đến, bạn cho cà rốt vào, nếm nêm chút gia vị, bột nêm cho vừa ăn rồi trút gà xé sợi vào.

 

- Vặn lửa hơi to cho nước sôi, từ từ rót trứng gà vào để tạo vân cho đẹp.

 

- Múc ra tô, rắc ngò rí lên trên, dùng nóng

Soup gà là món ăn bổ dưỡng, dễ tiêu hóa. Một chén súp thơm ngon, hấp dẫn dùng khai vị sẽ kích thích, giúp bạn có cảm giác ngon miệng cho những món ăn tiếp theo. Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể. Vị bùi bùi của hạt sen khiến món ăn trở nên độc đáo.     Mong bạn ngon miệng! 
Tổng hợp & BT:

Về Menu

món soup món ngon từ thịt gà món khai vị

lam thit cua tron thi la banh bong lan kho ca gà xiên chiên áp chảo beefsteak khoai tay chien gion nước sâm bô sung vitamin kem cốm bánh mì jambon phô mai bữa sáng cách làm thịt nướng ngũ vị thịt gà nấu nấm Tuyết Nguyễn Cá ngừ kho dứa cach lam bo xao nhiều nam kim cơm la sen Nhat phở gà trộn bóng đu đủ xanh mẹo làm bánh táo nhỏ xinh trái sake cách làm trân châu bài trí kem bí sữa chua dÃƒÆ lòng heo xao canh ghẹ Bông hồng quyến rũ từ dâu tây cơm rang thịt phụ kiện cho tóc bánh bò nướng lá dứa mướp đắng chiên giòn chè trôi nước nhân đỗ đỏ ca cà mut dua ca cao thảm trải sàn nem chua gói tròn nau canh rong bien mon ngo sen cuon tom ăn hải sản đúng cách bánh khoai chiên Dễ làm đỗ Khoai tây xào đỗ cà c các món miến trộn cach lam mut vo cam mon tron mang cut ngon cong thuc nau chao dinh duong chế biến món xông khói bánh bột lọc tôm tươi già mon trung ga nuong xien kieu thai Chung làm bánh khoai tây chiên ngon khoai lang cắt răng cưa chiên Hương vị quê hương chốn thành thị cach lam cac loai banh ca thu rim ca kho mit nhà banh tra xanh thom ngon trứng cuộn đậu que ựng tráng Beefsteak làm bánh chuối vá ng Trung muối Xe xúc xích của ông chủ người Đức mứt khoai cắt khúc ngải cach nau sup bong cai thit ga Cách gói bánh tét Nhá cong thuc lam sinh to bo nầm nướng Sua dau công thức nước ép đu đủ mật ong cà thu kho Món Kho dau hu rang muoi tu lam trung vit muoi 4 nhanh gọn các món từ thịt gà sườn heo BỮA SÁNG cach lam banh mi phap cach lam pate 6 món đặc sản trong thơ ca của Khánh nem ran tom thit ngon trao đổi chất chế độ ăn uống giảm cách làm kem trà xanh huong dân nau an chiên thịt ba chỉ mỳ spaghetti cải nấu canh tôm mién xào chả mực hạ lòng Ghé Đình Bảng nếm bánh phu thê làm khuyên tai bánh cam chất béo thức ăn nhiều mỡ thức ăn Những hàng phở ngon nhất Hà Nội món ăn cho ngày giỗ trà sữa thạch phô mai tôm mũ ni nướng của cải mùng nấu canh ngon Diệu Kim Lẩu Thái chua cay đánh bay trang trí tường nhà SÃƒÆ ng trái sấu ngâm banh flan cam NẤU ăn ngon bun ca thom ngon cháo thịt vịt cay