Sò huyết là thực phẩm có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ. Nếu trước đây, bạn chỉ biết chế biến sò huyết với món nướng, thì hôm nay, chương trình Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn bạn món xào với tỏi. Cùng thực hiện để thưởng thức hương vị mới
Sò huyết xào tỏi

NGUYÊN LIỆU

  • Rau muống cọng 100g
  • Hành tây 50g
  • Mỡ 50g
  • Ớt sừng cắt sợi 1 trái
  • Ớt hiểm đập dập 2 trái
  • Tỏi tép 5 tép
  • Tỏi băm 1M
  • Nước cốt chanh 1m
  • Muối, dầu hào, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Sò huyết ngâm nước, chà sạch. Đun nước sôi, cho sò huyết vào tắt lửa, đậy nắp khoảng 3 phút, đổ ra, tách vỏ một bên vỏ của sò huyết.
– Rau muống cắt khúc 3cm. Hành tây cắt múi cau nhỏ. Mỡ cắt hạt lựu, thắng lấy mỡ và tóp mỡ. Ớt hiểm, tỏi tép đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Pha hỗn hợp gồm 1/3m muối, 1M nước cốt chanh, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m dầu hào, 1M nước.
– nấu nóng mỡ đã thắng, cho tỏi vào phi thơm, cho hành tây và rau muống vào xào, trút hỗn hợp đã pha sẵn vào đảo đều, cho sò huyết, tóp mỡ và ớt vào xốc nhanh tay.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra dĩa, dùng nóng.

Mách nhỏ

Trụng nhanh sò huyết để sò vừa chín tới, dễ bóc vỏ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

มหาล ยเพชรเกษม thit ca chuoi 品珍緣台川菜 九龍 amazon ロコムジカ 基信中學 chè đậu ván ไฟลเกมในม อภ อ チーズ カップ麺 응석받이 겨울 다운 грозовая преграда тесо Nhà ร มฝ ปาก กระต ก скины майнкрафт с волосами แนวข อสอบสหกรณ เปล ยนจากเอ นด เป น ゴールデンコンビ ซ ปเปอร เกมเศรษฐ 結婚指輪 ปลาสาก nước đậu đen ギブミーアップ 歌 ซอฟ 7 น ว nam định xep ยางมะตอยหยอดจอยท dong 微型滑轨 นายส บต ารวจหญ ง バイオカイト อ สลาม ป ญหา 御朱印帳 書き置き用 mien gà bảo vệ ruột รถไฟความเร キャリーバッグ 日本製 おすすめ ต คอนเทนเนอร アイスシルクパンツ メンズ lam bao tu ca chien gion 国税専門官 専門記述 解答例 生物研究 5 タイプR ブレーキ гӮҜгғӯгғјгӮәгӮўгғғгғ зҸҫд คำส ง รก 5 スポーツ ハーフパンツ แก อาการคร ชจม ซ อบ านแต ไม ย アマゾン 雑穀 エヴァンゲリオン初号機をつくる ทำย งไงถ งจะใช spaghetti xào mực trứng cuộn pho mai 本郷柚巴 タペストリー Tháºch 打破第四面墙 cách làm cháo gà 長野発 新宿行き 夜行バス運行状況 راهنمای خرید هندزفری อ ทธ พ ทธ 地獄の 難經 三十三難 看不懂 愛媛県 ถ าค ณไม สะดวก グレイテスト sườn heo รอบโลก by กร ณา thit chan gio ngon げんかい橋 ลอยด อ ลเบ ร ด 女王プディング การทำความสะอาดกรองอากาศ đất 6 ヤマハ スピーカー ブルートゥース cach nau xoi cÃƒÆ ro ç å ç chè hạt sen nấm tuyết 玉ねぎの皮茶 アマゾン 루솜 成为黑暗暴君的唯一幼崽 Tráºng ラン LẠĂn Chơi Ð Ð Ñ Ð¾Ð²Ð¾Ð Ð Ðº Vịt luoc 三餐三食線上看 thit ga vien nuong me den oc buou ฉ นร กการแปล 小さめのスーツケース がまかつラグゼウェア 喪服 メンズ ユニクロ ไฟไม เข าแบตเตอร เจาะก าแพงป น 宝永香港 甲府 tháºch Thương ของใช เด กแรกเก ดท 栗原はるみ まな板 揖保乃糸 ひね そうめん Thit vit แนวค ด หมายถ ง 神奇寶貝 斗笠辜 แปลงเมโลด cach lam mon xuc xich オリザ油化 アッセイ công thức sữa chua trái cây nấu măng อายาโนะ คอล มภ เร องเส ยว 福岡 壱岐 フェリー มาโคร คราบตะกร น các món rau xào ngon コロコロうんち 木森老婆 吉林省自然资源厅副厅长张玉广 金星放弃六四绿卡 歩兵 銃 いつから девушка в бассейне thit chien gion ga chien tron rong bien ngon