Sò huyết là thực phẩm có rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ. Nếu trước đây, bạn chỉ biết chế biến sò huyết với món nướng, thì hôm nay, chương trình Món Ngon Mỗi Ngày sẽ hướng dẫn bạn món xào với tỏi. Cùng thực hiện để thưởng thức hương vị mới
Sò huyết xào tỏi

NGUYÊN LIỆU

  • Rau muống cọng 100g
  • Hành tây 50g
  • Mỡ 50g
  • Ớt sừng cắt sợi 1 trái
  • Ớt hiểm đập dập 2 trái
  • Tỏi tép 5 tép
  • Tỏi băm 1M
  • Nước cốt chanh 1m
  • Muối, dầu hào, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Sò huyết ngâm nước, chà sạch. Đun nước sôi, cho sò huyết vào tắt lửa, đậy nắp khoảng 3 phút, đổ ra, tách vỏ một bên vỏ của sò huyết.
– Rau muống cắt khúc 3cm. Hành tây cắt múi cau nhỏ. Mỡ cắt hạt lựu, thắng lấy mỡ và tóp mỡ. Ớt hiểm, tỏi tép đập dập.

2. Cách thực hiện:

– Pha hỗn hợp gồm 1/3m muối, 1M nước cốt chanh, 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m dầu hào, 1M nước.
– nấu nóng mỡ đã thắng, cho tỏi vào phi thơm, cho hành tây và rau muống vào xào, trút hỗn hợp đã pha sẵn vào đảo đều, cho sò huyết, tóp mỡ và ớt vào xốc nhanh tay.

3. CÁCH DÙNG:

Cho ra dĩa, dùng nóng.

Mách nhỏ

Trụng nhanh sò huyết để sò vừa chín tới, dễ bóc vỏ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thêm アンドロイド端末 おすすめ コイズミ ダウンライト キッチン 冬令 mang kho món mì quăng Má Ÿ 鈴平ひろ giòn thơm 直七 シリコン丸8cm mì nghêu kiểu thái 応答せよ nấu 近藤クリニック宇土 cách làm lẩu ốc so long nuong 米 しんのすけ 無洗米ですか âmthực boË cháo chim bồ câu 打設後のコンクリートが膨らむ banh cuôn bánh pate chaud 回葬 nguyen tac lam banh di cho じゃぱぱ アクスタ đoan DAn Sụp cải thảo ราคาต อตารางเมตร gà xào thập cẩm tay nước chắm nem パックテスト 鉛 khuyên tai salad thit bo heo sot me ngon а bánh tráng bọc tôm tươi công thức cánh gà rim nấm THIT GA bao tử nem nướng ùi メタル カレー 胆谩ng 融雪剤 車 コーティング เอวเป นช น 遞迴 日ノ出町 図書館 コンセントあるか 莫菁 厚底船底 エアースニーカー muc nhoi thit thom ngon nguồn năng lượng cach lam tom chien toi bao tử lợn hầm canh ga เฟยต คร ก อย bún riêu chay 厚生労働省 障害手帳 違憲 科里 cà nẠu chua Ca tim nuong Än 外注 解雇予告手当 作付 nau an co ban 因島 日野 Cach lam dau phu ป ายแสดงความย นด 摩托车高速费用 dễ nấu หล ดนางแบบล กคร công thức xôi lá dứa TRUNG Cafe 直綴 Thịt Gà nau chao Bao ngu hon Pa tê thịt 간플 コ ン thực phẩm buổi tối cà phê kem Cá kho nguoi an chay 黑种人 ª ª ポケカ กระบ เทพส งหาร Nâu ăn ห วหน าให ทำ OT canh gà nấu đậu phụ cách làm tép rang khế canh ham me ม ร เอล cà mà フジバカマ 由来 Гқ kem kiwi Mexico อ เอค โคส เกะ อาคารบรมราชชนน ศร Bánh tôm hồ Tây ở Sài Gòn xu day nau an ngon スタンレー クエンチャー 女医 ทรายถ งละก ก โล 세계 사창가 순위 gia do Món hải sản sài gòn banh cupcake ngon TrÃng ngu vi