Không chỉ dùng làm món nhậu ngon mà sò huyết còn rất bổ dưỡng cho cả nhà. Làm món này tuy hơi mất thời gian ở khâu cọ rửa sò và phết hành mỡ nhưng vị ngon của nó thì rất xứng đáng để bạn bỏ công sức ra đấy!
Sò huyết nướng mỡ hành - món ăn bổ dưỡng

Nguyên liệu cho 2 – 3 phần ăn:

  • 400gr sò huyết
  • Hành lá, muối, nước mắm
  • dầu chiên hoặc mỡ nước
  • Đậu phộng (lạc)
  • Tương ớt.
Nguyên liệu cho 2 - 3 phần ăn: 1

Món sò huyết nướng mỡ hành ăn quá ngon và bổ.

Các bước thực hiện:

Bước thứ nhất(1):

– Sò huyết rửa thật sạch, ngâm vào thố nước lạnh có pha chút muối để sò ra hết cát rồi rửa lại lần nữa.

– Đun nồi nước sôi, thả sò vào luộc sơ đến khi sò há miệng thì bạn tắt lửa, đợi sò nguội bớt thì cạy nửa phần vỏ sò bỏ đi.

Bước thứ hai(2):

– Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

– Đậu phộng nướng sơ ở nhiệt độ 180ºC khoảng 5 phút hoặc rang trên lửa nhỏ, xát bỏ vỏ lụa bên ngoài.

– Cho đậu phộng vào cối, giã dập.

– Cho hành lá vào bát, trộn với hai thìa cafe dầu chiên hoặc mỡ nước, đun trên bếp khoảng 1 phút hoặc để vào lò vi sóng quay khoảng 30 giây để hành chín sơ. Trộn hành với nửa thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ nước mắm.

Bước thứ ba(3):

– Xếp sò ra khay nướng, dùng thìa phết ít tương ớt lên bề mặt con sò.

– Dùng thìa múc ít hỗn hợp mỡ hành rưới đều lên trên từng con sò. Để dành lại một ít mỡ hành, khi nướng xong bạn phết đều lên trên bề mặt sò cho bóng đẹp.

– Sau đó, rắc một ít đậu phộng lên trên bề mặt sò.

Bước thứ tư(4):

– Cho khay sò vào lò nướng ở nhiệt độ 190ºC khoảng 5 – 8 phút, không nướng lâu sò sẽ bị dai. Nếu không có lò bạn có thể nướng sò trên than hoa cũng quá ngon.

– Bước thứ năm(5):

– Sò huyết chín, bạn lấy ra phết ít hỗn hợp mỡ hành còn dư lên bề mặt sò, dùng nóng với tương ớt.

Món sò huyết nướng thơm nức với hành lá, thêm chút đậu phộng ăn bùi bùi, xen lẫn với thịt sò huyết rất ngọt. Không chỉ dùng làm món nhậu ngon mà sò huyết còn rất bổ dưỡng cho cả nhà. Làm món này tuy hơi mất thời gian ở khâu cọ rửa sò và phết hành mỡ nhưng vị ngon của nó thì rất xứng đáng để bạn bỏ công sức ra đấy! Dịp cuối tuần rảnh rỗi, bạn đãi cả nhà món sò huyết nướng hành mỡ này nhé!

Mong các bạn ngon miệng và có một ngày cuối tuần nhiều niềm vui!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

Đậu tai sữa sô cô la cÃƒÆ nuong mamolor: #17667A" href="/index.php?q= dinh dưỡng"> dinh dưỡng ăn sáng cơm hình chú gấu thit xao mam ruoc ngon Menu cách nấu canh khoai sọ ngon banh brownie ca cao ngon sua chua tom kho to bánh vị lá dứa đậu hũ nhồi thịt trứng tráng trang trí nội thất Rau má Su he Tháºch trá Ÿ dam duong cach nau ga kho gung nhá ng cach lam banh tom mam mì cay ớt sot chua ngot cocktail trà bot dau xanh canh rau củ bi ngon Mọc nhĩ mực tôm chiên giòn Trường Món gà so tay nau an sot ca chè trái cây cá hấp sả ngÃƒÆ thit ran khoai tây canh chẠcà phu canh mang thit vien bo thưng cach lam mon suon chua ngot cá khô cach lam xiu mai thit vien nui xào Đã lợn Tôm canh đẹp da há n banh bap chien suon miếng món ngon từ hoa canh gà cá hồi sốt sốt cach lam trung nam xao toi voi ruou lam chao ech gung cocktail chanh Hạn Chim tan cach lam trung cuon ca rot chân gà lanh trÃƒÆ Mang kho bánh xúc xích giáng sinh Sắc Đẹp Mon man lam mon than bo chien xu chà bo bo hoa đào tu lam vit quay B脙茠脝o Chan gà que diêm gây gÃƒÆ nuing cá chép om dưa muối thịt gà rán giòn Chuẩn phà Šmón canh xot cam dua nuoc bo bop thau Món ngon trên hành trình Vua đầu bếp ăn uống tiểu đường khổ qua dưa leo Tép khô chè sen long nhãn xào mề gà tom non chuá chân giò muối làm bánh mochi bún cá tôm thịt rim mật ong lòng Cỏ hướng dẫn cắm hoa đẹp xÃ Æ thach hoa qua thom dinh dưỡng cách nấu thịt bò sốt vang làm bún cách làm salad gà sup rau cu Canh bầu hộp quà công thức bánh bột lọc nhân tôm thịt cuốn trứng thịt bò cha dau thit Trứng cá hồi món ngon ngày tết cach nau sua bi do canh ca nau dua Khoai mon cong thuc mon an chả cá thác lác kết hợp thực phẩm lam hoa Củ sen nhồi thịt chiên cach lam nam xao lam banh brownie ca cao nấu chay ThÃƒÆ sashimi tôm tươi mÃƒÆ chiên chả giò sandwich giá i che khoai lang salad thịt gà