- Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa. - băm thật nhỏ tỏi, gừng. - Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho -
Sò điệp xào cay






 


Nguyên liệu
-        500 gram sò điệp (loại đông đá)
-        ½ củ hành tây bằm nhỏ và ½ (một phần hai) cắt dài theo chiều củ hành
-        2 tép tỏi
-        ½ quả ớt chuông đỏ hay xanh, vàng tùy thích
-        2 trái cà chua chín
-        1 trái ớt cay ( nếu thích ăn cay nhiều)
-        4, 5 cọng hành lá
-        1 chút gừng gọt bỏ vỏ , bằm nhỏ
-        Vài lá chanh (loại lá chanh của Thái)
-        1 hộp bắp non
-        1 vài nhánh bông cải xanh
-        2 thìa canh bột bắp
-        100ml nước lạnh
-        1 ít dầu chiên



Cách làm
 
-        Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa.
-        băm thật nhỏ tỏi, gừng.
- Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho
-  Thái hành lá thành khúc dài cỡ cừng 5cm xắt ra theo chiều dài ( nếu thích thì dùng cả trái)
- Ớt chuông xắt theo chiều dài
- Bắp hộp, khui hộp, trút bắp vào rổ rửa lại, xong chẻ làm hai
- Vài cái bông cải xanh, tước bớt vỏ già bên ngoài, chẻ nhỏ vừa ăn
- Cà chua, chẻ làm hai bỏ hột, xắt ra làm từng miếng to hơn  ớt chuông
-  Thái ớt thành miếng to hay nhỏ tùy thích ( hay thế bột ớt khô cũng được)
-        Một chén nước khoảng 20cl, pha vào 2 muỗng súp bột bắp ( nếu dùng bột năng thì dùng 1 muỗng súp lưng thôi).
-        Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào , khi dầu bắt đầu nóng thì để củ hành, tỏi, gừng bằm vào, chờ củ hành bắt đầu thơm, thì rồi cho sò điệp vào chảo. Nêm mếm muối tiêu cho vừa ăn, lấy sò ra ngay để riêng
-     Chùi sạch chảo, cũng để chút dầu vào , dầu nóng để củ hành cắt dài vào, xào khi củ hành bắt đầu đồi màu thì để bông cải xanh, cà chua, ớt chuông vào xào nhanh tay, nêm nếm muối tiêu, nước mắm, lá chanh, bột ớt hay ớt tươi vào, khi rau cải bắt đầu hơi chín ( tùy theo ý thích là rau cải xào giòn hay mếm) để sò vào, xào sơ qua, xong để chén bột đã pha vào ( nhìn vào thấy sền sệt thì ngừng lại, nếu chưa đủ thì phải pha thêm 1 chút để món xào có sốt)sau cùng là để hành lá vào, xào sơ xúx vào dĩa ngay
-     Món sò điệp này nên xào đừng chín quá, nhất là sò, sẻ bị dai và mất đi những dinh dưỡng của sò
-  Và các bạn cứ nếm mếm sao cho vừa ăn, nếu ăn theo người Thái thì phải để ớt hay bột ớt nhiều hơn, và muốn có mùi vị chua ngọt thì để vào thêm 1 muỗng súp giấm trắng và 1 muỗng cà phê đường vào, cho dịu vị chua xuống, món này phải có là chanh Thái mới thơm và đúng điệu nha
   
Dùng với cơm trắng nóng
 
Chúc các bạn ngon miệng
 


 



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

cach nau muc xao cahc lam ga dut lo khoai tay vien hai san xot chua ngot làm pudding Cách làm bánh tam cua ocani tron ga đừng mùa noel phi lê cá tẩm sa tế móng giò hầm đậu nành Ngón thịt bbq banh flan mon suon ngon ớt khô s ² mon muc ngon miến ngon mon an chinh công thức trứng kho in hình lá làm snack đậu xanh mousse chanh dây xoi dau xanh ngon Thịt Bò mon hamburger bo ThuÃƒÆ chua ngọt bò xào sốt đậu phộng sushi chà bông s chiên giòn mon lau ech cách làm xôi dừa ech xe phay ngon rim mực cari de an do Phú Quốc bánh nghệ hấp gạo nếp Cách làm lươn cari tom ngon cach lam trung goi hai san nghe vang làm kem bánh quy trái cây hình con hổ Món Hap vit THIT tac dung cua detox canh mây cach lam xoi sau riêng salad dưa leo trộn chua cay cach nau canh nam ngon khoai mon chien me ngon cùng Công viên Thống Nhất gà nướng lá sen mì vịt tiềm người hoa tai heo chua ngọt cá sốt cay cach uop ca bánh báo nhân thịt sandwich heo quay thịt quay Xuân Quế thánh banh kem dau tay Món ăn ngon bổ từ hạt vừng banh mi sua hinh ken sau gỏi xoài Xéçª cach lam bun đậu tuyết sốt xoài Đậu tuyết sốt Đồ nướng cách làm mẹo nướng khoai tây ngon mam chung thom ngon canh thịt viên nấu cà chua mực xào măng đặc lam banh trang tron ngon Cá hồi chiên công thức Pha sữa chocolate và marshmallow tôm ca chua say cá lóc rim Cá Tháng Tư Gỏi tai heo dưa chuột ăn chà nấm kim châm chiên giòn món chiên khoai lang chiên nhân phô mai lam suon non kho dua Nấu cơm bằng lò ví sóng với vài bước РЃ tuong goi Sườn Châu lam xa lach gan ga vit nau nam Banh canh gio heo Bánh quy hình bàn cờ giòn tan đùi vịt nhồi rau củ nướng lập lãƒæ Những món ăn nào đắt như vàng cach lam banh nuong zam bong XÃƒÆ công thức súp nấm gỏi củ đậu bắp cải ham bao tu suon cot let chien bạc món bổ sung canxi Nau lam caramen làm bánh pancake sò giò lợn chiên nước mắm hå å nau so diep ngon B hào Đổi khoai tây cuộn tôm ngon cơm sen ngon