- Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa. - băm thật nhỏ tỏi, gừng. - Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho -
Sò điệp xào cay






 


Nguyên liệu
-        500 gram sò điệp (loại đông đá)
-        ½ củ hành tây bằm nhỏ và ½ (một phần hai) cắt dài theo chiều củ hành
-        2 tép tỏi
-        ½ quả ớt chuông đỏ hay xanh, vàng tùy thích
-        2 trái cà chua chín
-        1 trái ớt cay ( nếu thích ăn cay nhiều)
-        4, 5 cọng hành lá
-        1 chút gừng gọt bỏ vỏ , bằm nhỏ
-        Vài lá chanh (loại lá chanh của Thái)
-        1 hộp bắp non
-        1 vài nhánh bông cải xanh
-        2 thìa canh bột bắp
-        100ml nước lạnh
-        1 ít dầu chiên



Cách làm
 
-        Sò điệp nếu mua loai đông đá, thì không cần để tan ra, chỉ lấy ra sau vài phút khi nấu, nếu mua sò có cả vỏ thì phải mua khoảng 1 kilogram , bỏ vỏ , tách lấy thịt sò ra, rửa thật sạch để vào dĩa.
-        băm thật nhỏ tỏi, gừng.
- Thái mỏng hành tây., ½ (một phần hai) băm nho
-  Thái hành lá thành khúc dài cỡ cừng 5cm xắt ra theo chiều dài ( nếu thích thì dùng cả trái)
- Ớt chuông xắt theo chiều dài
- Bắp hộp, khui hộp, trút bắp vào rổ rửa lại, xong chẻ làm hai
- Vài cái bông cải xanh, tước bớt vỏ già bên ngoài, chẻ nhỏ vừa ăn
- Cà chua, chẻ làm hai bỏ hột, xắt ra làm từng miếng to hơn  ớt chuông
-  Thái ớt thành miếng to hay nhỏ tùy thích ( hay thế bột ớt khô cũng được)
-        Một chén nước khoảng 20cl, pha vào 2 muỗng súp bột bắp ( nếu dùng bột năng thì dùng 1 muỗng súp lưng thôi).
-        Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào , khi dầu bắt đầu nóng thì để củ hành, tỏi, gừng bằm vào, chờ củ hành bắt đầu thơm, thì rồi cho sò điệp vào chảo. Nêm mếm muối tiêu cho vừa ăn, lấy sò ra ngay để riêng
-     Chùi sạch chảo, cũng để chút dầu vào , dầu nóng để củ hành cắt dài vào, xào khi củ hành bắt đầu đồi màu thì để bông cải xanh, cà chua, ớt chuông vào xào nhanh tay, nêm nếm muối tiêu, nước mắm, lá chanh, bột ớt hay ớt tươi vào, khi rau cải bắt đầu hơi chín ( tùy theo ý thích là rau cải xào giòn hay mếm) để sò vào, xào sơ qua, xong để chén bột đã pha vào ( nhìn vào thấy sền sệt thì ngừng lại, nếu chưa đủ thì phải pha thêm 1 chút để món xào có sốt)sau cùng là để hành lá vào, xào sơ xúx vào dĩa ngay
-     Món sò điệp này nên xào đừng chín quá, nhất là sò, sẻ bị dai và mất đi những dinh dưỡng của sò
-  Và các bạn cứ nếm mếm sao cho vừa ăn, nếu ăn theo người Thái thì phải để ớt hay bột ớt nhiều hơn, và muốn có mùi vị chua ngọt thì để vào thêm 1 muỗng súp giấm trắng và 1 muỗng cà phê đường vào, cho dịu vị chua xuống, món này phải có là chanh Thái mới thơm và đúng điệu nha
   
Dùng với cơm trắng nóng
 
Chúc các bạn ngon miệng
 


 



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

Cún Khang đuôi bò món lẩu Hương Thảo lau trai cay trứng cá chiên trứng lam chao sen nam huong dan lam banh cuon cha muc cà tím xào bò thit ran đậu phụ xào miến ắm chọn mít ngon cach lam tiramisu cam Cach rang thit lam de suon kho ngot trang trí tường chè ngon Các loại thực phẩm bổ não ³n bạch mai Tác phẩm nghệ thuật từ thực phẩm thạch xoài bánh sữa trái cây bao lì xì Bánh Mặn bún mắm tôm canh bí xanh nấu với xương gà cá lăng um chuối đậu om chuối đậu chả giò tinh dầu cà cuống meo nau an cach lam mi xao tom thit Bánh lá Công bò xào cà tím Cach lam Bún tươi món ăn kèm công thức hành lá muối kiều hàn bao tử Giáng Sinh bánh bánh khúc cây bánh cach lam kem công thức trứng chiên lá lốt chuối hấp dừa Dà salad kem chua lười cua lot Gỏi cá trích Phú Quốc cách làm bún trộn tôm bà nh khoai lang Гўm Lạ miệng với cúm núm hấp sả banh chuoi thom ngon xuân chao bao ngu ngon bánh canh cá tomyum thit cuon kheo sinh to xoai midori nama sôcôla nama Chocolate trà xanh Hà Ly 3 mắc Cá ngừ các cách chế biến sườn Banh canh tôm nộm bao tử heo Làm Bánh món sa lát canh hoa sen chien trung khau các món kho mực nhồi tempura chiên giòn Cá mú nà u nem phung sẠy tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây già ng cuoi tuan hoa quẢ TRỘN nhÃƒÆ quần Thịt xiên nướng nuoc chanh SÃƒÆ mẹo lọc cá Cách lọc thịt cá nhanh hướng dẫn làm sườn nướng tra sua thai Bánh phở canh kim chi nấu thịt đậu hu tieu xao sushi chà bông gà trộn bach tuoc luoc chè cach lam ca bong sot cay ngot chế biến lươn chuoi do ruou ngon gỏi cuốn chay thit cua tron thi la Thanh Thanh banh rau cu cách làm bò cuốn lá lốt Bò cuốn lá mÃƒÆ hình trái tim thịt ba rọi rim mặn thit ga nau thom ngon Tôm chiên cuốn lá lốt công thức làm bánh quy Hello Kitty chocolate crinkles banh gato de lam dua leo muoi Ý Tưởng cach lam xa lach cuon Làm sao để yên tâm hơn khi dùng món Mẹo nhỏ lam oc hap ngon cấp Må³ ç bữa phụ cho bé bánh flan caramen