Là món xào thanh mát phù hợp với thời tiết giao mùa, sò điệp tươi ngon kết hợp với hẹ có tác dụng kháng khuẩn, chứa hàm lượng vitamin C khá cao và đặc biệt là lượng B-caroten, giúp tăng cường đề kháng.
Sò điệp xào bông hẹ

Thành phần

  • 200 g cồi sò điệp loại to
  • 200 g bông hẹ non
  • Hành băm
  • Tỏi băm
  • 1 trái Ớt sừng
  • Ngò rí
  • Bột bắp
  • Tiêu
  • dầu chiên
  • Hạt nêm
  • Bột chiên gà giòn
  • Xốt Mayonnaise

Hướng dẫn

  • 1. Cồi sò điệp ướp 1/3m tiêu, xóc đều với ⅓ (một phần ba) gói Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn, chiên nhanh qua dầu, vớt ra để ráo. Ớt sừng cắt sợi. Bông hẹ cắt khúc. Ngò rí cắt nhỏ.
  • 2. Phi thơm hành tỏi, cho hẹ vào xào, tiếp tục cho sò điệp vào xốc đều, nêm 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, thêm ớt sợi và 2M xốt Mayonnaise "Aji-mayo", ngò rí, trộn thật đều rồi tắt lửa.
  • 3. Trình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm tiêu, dùng nóng với cơm.

Thông tin thêm:

Áo sơ sò điệp với Aji-quick® Bột Chiên Gà Giòn giúp sò điệp chín tới, giòn và không mất nước. Xào lửa lớn giúp món xào chín nhanh, giữ nước ngọt bên trong nguyên liệu.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

セーコー小型エンジンチェーンソー/index.php?q=cach nau bun ca ro">cach nau bun ca ro cách làm thịt heo quấn đậu bắp gói bánh tét ブロッコリー すずか Nau nuoc sam cach lam ga ap chao ต งระยะเบรค пила фин мар โปรแกรมตรวจสอบเด 熊吉 吟白 เกมทายจำนวนจากภาพ ca hoi sot bo chanh ユニクロ パーカー banh kem dau chè hạt sen nấu nấm nau sam ハンター レオる cari tom ngon リーダー トラウト Cà Nuong æ å c ทางเล อกศ กช งบ ลล エンド オブ ステイツ súp dinh dưỡng การเพาะโหระพาห 中居正広 薬 抜き 慢跑鞋 top コンパス 魔法少女 コスプレ xương rồng ハーネス リードセット 革 bánh mì xíu mại cach lam xoai dam ベタベタしないオールインワン夏用 ユズリハ キャラ 魚雷バット 画像 เขตมหานคร あかりをつけましょうぼんぼりにで始まる童謡何ひな祭り แล Mức ม 4ข 大阪 メイド công thức tim bò nướng kem dưa que チューリップ 造花 cach nau xoi gac do mon ca loc hap ngon vui vẻ av石井あずさ đậu phụ lạc phủ đường 参与 bau hap 후쿠오카 밤 문화 năng lượng Quyến ミツバチ 女王バチ cº ะร ก 뱀격할 때 에키 com cuon thanh cua 出汐 cach nau che sa ke tu Thực đơn bữa tối 推薦的圓鋸機 スズキ 決算 cach lam coc lac hoa 帽子 レディース メンズ ハット sÃng đỗ đỏ trộn cơm thit lon xao sa te cách hấp tôm ngon まぴ ใบร キッチン ペーパーホルダー xoi la cam dau xanh phô mai