Với món xào ngon kết hợp từ sò điệp tươi ngon và những bông cải xanh tươi mát làm cho món xào của bạn thêm hấp dẫn.
Sò điệp xào bông cải xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram sò điệp
  • 1 cái bông cải xanh
  • ⅓ (một phần ba) củ cà-rốt
  • 4 cánh nấm hương
  • 2 muỗng súp dầu hào
  • 1 muỗng súp dầu mè
  • 1 muỗng cà-phê tỏi băm
  • 1 muỗng cà-phê bột năng
  • 2 muỗng súp nước dùng heo
  • Hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
  • Sò điệp rửa thật sạch, để ráo.
  • Bông cải xanh tách miếng vừa ăn, rửa thật sạch.
  • Nấm hương ngâm nước ấm cho nở, bỏ chân, cắt đôi.
  • Cà-rốt gọt bỏ vỏ, tỉa hoa.Sò điệp xào bông cải xanh 1
  • Cho cà-rốt, bông cải xanh vào tô, đổ ngập nước, cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Láng dầu chiên vào tô, nêm tỏi, cho bông cải xanh, nêm 1 muỗng súp dầu hào vào, đảo đều lên, để khoảng 1,5 phút.
  • Bày bông cải xanh vòng quanh đĩa.

Sò điệp xào bông cải xanh 2

  • Cho sò điệp, cà-rốt, nấm hương, nêm hạt nêm đảo đều lên, đặt chế độ Micro khoảng 2 phút.
  • Lấy tô sò điệp ra rưới dầu mè, đảo đều lên, bày vào giữa đĩa bông cải.
  • Hòa bột năng với nước dùng heo, dầu hào, hạt nêm, cho vào lò vi sóng đặt chế độ Micro khoảng 1 phút, rưới lên đĩa sò điệp.
  • Dùng nóng.
Sò điệp xào bông cải xanh

Sò điệp xào bông cải xanh

Mong các bạn ngon miệng với món sò điệp xào bông cải xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bong ca xanh xao hai san cach lam so diep xao so diep xao bong cai xanh so diep xao ngon

mắm gừng uống sữa trẻ em tiêu chuẩn dinh dạ mẹo làm ruốc cá So xao me may vã æ cá hồng biển sốt chua cay công thức làm sữa gạo CANH Ăn bánh canh bò viên theo cách đặc biệt tâm hồn người Việt xao muop dang salad cà chua canh chua ca bop tự chế đồng hồ nướng bò viên sốt chè bột lọc nhân đậu phộng Mẹo làm sạch hoàn toàn cát ở ngao Mùa mưa nhớ món cá bống kho mép vải nóng hổi trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa cách làm dầu dừa cá diêu hồng tẩm bột chiên tai heo nộm xoài Cá cam ham lá dít cai be xanh ca thac lac canh sườn nấu rau com ga roti cháo dinh duong Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn Mẹo luộc trứng đẹp mắt và ngon ổi banh giay lam sinh to ca rot tao banh hamburger trung cach lam sushi hat sen ca phi Món ăn từ đà điểu món ngon thuốc cháo vịt hầm cách làm món gà kho thịt gà viên bánh trung thu kem lạnh món ngọt Trâm suon bo lam cha phuong ngon salad dứa tàu hũ ki cuốn bà nh mon ngon voi ca hoi oc nhoi nau chuoi dau canh khoai so rau nhut ngon Ha cao Ba món dưa muối trong ngày Tết sà mousse trà xanh sườn kho rau củ súp lơ xào nấm bình xịt Khoai mỡ tím sushi cuon xoai tôm kho trứng hấp siêu tốc tu lam ca tim pho mai do uong mua dong ga sot bo kem chuối bơ đậu phộng Rau ngot da kho điểm tâm bánh quế dâu tây tôm tươi hấp tỏi dụng chế biến bò khô cay trả sinh tố xoài dứa ca tim om thit ngon 4 lời khuyên cho người mới học làm công thức nước mắm chua ngọt món ăn tốt cho tiêu hóa Phó Viện canh cà cà chua Tai heo ngam dam kem nước cam cá rô bí chiên canh sườn nấu dưa chua cÃ Æ ri chay cach lam mi quan tom chua ngot sun cá hồi chiên giòn trai coc mỳ kho cá nục công thức mứt chùm ruột sinh tố kem trà xanh quần jean skinny xóc tôm với muối cai xao bánh ốc quế mỳ Lương gió yen mach canh mong gio ham su sen món ngon Bắc Giang xa lach thit ga tôm rang muối tiêu cach kho thit voi cu cai tom chien phong sot mayonnaise chua cach lam che khoai so cach nau chao gan heo sáng tạo gà rang thịt cá hồi sốt chua cay Cach nau bun cà pháo há cảo cạch lam banh cupcake tra xanh cach lam suon heo xao ngon bánh quy măng nấu Mách bạn cách chọn bơ ngon