Cồi sò được xem là phần ngon nhất của con sò điệp. Vị ngọt, giòn lành tính của cồi sò dùng kèm cà rốt nghiền và xốt dầu ô liu tạo nên sự hài hòa trọn vẹn của món ăn. Sò điệp áp chảo với cà rốt nghiền
Sò điệp áp chảo với cà rốt nghiền

Nguyên liệu gồm có: 

4 con sò điệp loại lớn 4 bông bí đỏ 50 gram cải mầm 2 muỗng súp hành phi, ½ (một phần hai) thìa cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, ⅓ (một phần ba) muỗng cà phê tiêu, 50ml dầu chiên.

 

Cà rốt nghiền: 

2 củ cà rốt + ½ (một phần hai) củ gừng nhỏ + 200 gram bơ + 150ml kem tươi + ½ (một phần hai) thìa cà phê muối + ½ (một phần hai) thìa cà phê đường. Cà rốt, gừng gọt bỏ vỏ, cắt nhỏ, nấu với bơ, nêm một ít gia vị . Nấu mềm sau đó đánh nhuyễn hoặc xay mịn, cho kem tươi vào đánh đều tay đến khi hỗn hợp mịn. Để vào tủ lạnh cho đông lại.

Xốt dầu ô liu:

500ml nước dứa + 4 quả đậu khấu + 50 gram dấm trắng thơm + 100ml dầu ô liu + 1 muỗng súp mù tạt. Nấu sôi nước dừa, dấm, đậu khấu đến khi sên lại, tắt lửa, để nguội, cho dầu ô liu và mù tạt vào khuấy tan.

Thực hiện:

 

  

Cồi sò điệp rửa thật sạch, để ráo nước, ướp hạt nêm, muối, tiêu, rồi cho vào áp chảo vừa vàng.

Bông bí đỏ rửa thật sạch, xé miếng nhỏ bỏ nhụy ở giữa. Cải mầm rửa thật sạch. 

Cho 4 thìa súp cà rốt nghiền chia thành 4 khối trên đĩa. Cho cồi sò  điệp áp chảo lên, rắc hành phi lên, rưới xốt dầu ô liu vào, cho bông bí xé nhỏ và cải mầm lên, thưởng thức ngay.

 Theo Món ngon


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món ăn từ các loại hải sản khác

nấu xôi dừa cách làm mứt dừa mon ngon barona bún thịt bò cay lam banh chanh ngon Món lòng cach nau che bo bo cá om dưa muối cơm cháy chà bông bánh tôm hồ tây nhung gỏi gà xoài xanh chè xôi trái xoài thở Bánh bò hấp dai thịt kho đậu hủ kem ốc quế cherry công thức củ hũ dừa xào tôm sườn ram mắm tỏi banh cay ngon cơm hình con vật Nhâm nhi lòng xào nghệ cùng bánh tráng canh sa kê nấu sườn thịt bò ngâm mắm công thức nước ép dưa leo khoai tay xao thit bo che bach qua tuyet nhi pudding cam mat ong oc hap la gung ngon cach lam ga roti Khéo Tay cơm cuộn thịt nguội mướp cuộn hải sản ngọt đồ ngọt thèm ngọt bệnh lý bánh tiêu mặn tÃƒÆ so diep xao ot thom ngon Món ăn đường phố Sài Gòn ngon top 10 nghêu nấu mồng tơi cháo thịt bằm cải chip kim chi chiên tôm lam kem tuoi bap gio heo ham nam cuốn chả giò khoai môn lac chan cupcake chanh dừa muc nuong sa te thom ngon xôi ngô bọc tôm bun thit luoc cach pha tra xanh matcha kết cườm thành hoa dau que xao gio heo muoi chien gion ngon thịt vịt quay sốt me cá lóc om nước dừa cach nau thit dong trứng ruốc mang ham chan gio khoai tây rán phô mai món ăn âu sinh tố khoai môn sữa nuoc mat Hùng Vương suon kho tau Cach lam rau cau la dua tía tô banh kem dau Bánh trung thu Cách Làm giò heo ngâm giấm ớt cach lam ot Banh dam cach lam hau muc xao mam tom gà xé sợi banh quy qua dao xôi màu tím tom sot thai ngon ẩm thực singapore thịt rán sốt dứa kem chanh cach luoc bap cai làm sữa milo đá viên Hoa qua Dam nau an mon ngon mực chiên nước mắm dimsum tôm salad cà chua xúc xích tom su xoi xeo mien bac ngon lam dau bap sot ca tự pha nước mắm gừng bo om ngu vi huong nau bun moc doc mung ngày hửng nắng Dạ dày Heo cách làm cá nướng sả ớt làm kem bánh sinh nhật cá trắm nấu cháo mì lạnh hàn quốc thịt heo rang muối tiêu cút xào rau thơm kẹo oreo chocolate kem chanh thom ngon thịt bò kho thơm Về đầm Ô Loan ăn hàu tôm rim nước cốt dừa kem sưa chua cách gắn ly vỡ thuc an trân châu hoa quả thịt kho miền nam trân châu nấu chè trái cây mì gà chè khúc bạch lÃƒÆ giang xà lách salad kiểu Nhật hải sản xà Lam mam thạch hình trái tái da ua canh bò viên bun bap bo ngon