Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

mẹo bánh mỳ nướng muối ớt bánh snack củ dền canh rau muống nấu hến Canh hến nấu ánh gà chiên giòn sốt mắm tỏi ớt xoài đậu hũ lá lốt hap đậu xanh lô hội và dừa ba tri Mini Matcha Cheesecake bánh canh cá lóc Bánh đa bánh dừa đậu xanh SẠốc nấu chuối đậu cach lam ca ri ghe sươn cach nau com ga tam ki cach pha nuoc cham ngon com bo xoi voi so cháo bí đỏ chè vải thạch đen chiffon tra xanh dung dịch học kem que cà phê nhãn Việt Nam tao do nhoi nep ngon cach nau xoi ngon Cach lam keo ăn yến là vô nhân đạo Æ n bánh mì chiên hình hoa bún mọc hải sản cách làm bánh quy nhân hạnh nhân cách làm mì xào công thức khoai lang chiên bơ nấu cùng nước cốt dừa canh bắp cải Đặng canh chua cà quẠkem bơ Kem bơ ngon lành mát ngậy khoai tây làm bánh thực đơn món ngon cuối tuần cho gia sông 3 món ăn ngon hấp dẫn từ mít non sandwich muc nhung giam làm bánh Bánh canh chả cá Che hat sen giáng sinh Sâm bánh cưới xấu ca kho to Long non xao dua Chua cach lam ca loc kho ga tre nuong ngu vi huong cach lam dua kieu mi xao ca ngu thom ngon ngon mà món xào ngon nuoc mia lau duong phen ngon váy chữ A bánh bông lan mặn thit ga kho cách làm cá chiên xù Chè nêm công thức bánh mì kẹp xúc xích chiên kho qa nhoi thom ngon diy canh atiso bổ dưỡng quan lau ngon cau giay Ốc lác nướng tiêu xanh Bánh mì bò khô siêu rẻ siêu no phố Thịt kho ruốc sả cach lam dau tay sot sabayon thit ga sot kem đá canh ca chim trang ngon hoa thien ly xao ngon khoai tay boc giay bac Sinh tố dừa canh Gà chẠrà n canh kim chi dau hu ngon Ngó già treo Hấp mì tôm bọc khoai tây Cách làm thạch canh cua bánh trái chuối Bánh bèo xứ Quảng cải chua ca ri suon heo căch học nấu ăn kim làm tranh giấy banh da lon canh bí đỏ nhồi thịt heo cach lam oc xao cay Món ăn cổ truyền ngày Tết ở các cha ca thu sot ca nep thang cuon sushi ngon mon canh so long chien bo ngon sua dau ngon thức uống giải nhiệt nước dưa leo cá viên chiên công thức bánh cuốn kiểu mới thit de xao lan Cach Lam Keo Chuoi Gung tom xien nuong ngon cac mon che ngon Cách ăn tiệc cho người sợ béo Món ngon cuối tuần Ca trung kho tieu