Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

Giáng Sinh kho mam đâu hũ chiên Đặc Sản Cocktail Bắp non Chiên chiên chả tôm Đậu Hủ Ăn vặt cách làm thịt ba chỉ rim mặn Dọc Ăn Vặt chè 1 6 Ăn Sáng cải muối ngày tết tai heo nộm trái cây cải bó xôi Khoẻ như Popeye với rau cơm chiều cách làm bánh cÃƒÆ ba sa Ý Tưởng bap cai bong Ä á handmade bắp bò kho tôm chiên cách nấu cá chim bánh rán kim chi món ngon Khoai lang banh hinh chuout chui ngon Banh flan món ăn miền Trung Bánh đúc mặn lạ bánh bò sandwich kẹp phô mai món ăn hàn phở gà mon khai vi món ăn nui món sốt Đậu phụ trứng sốt thịt mực trộn salad làm chả những món xào ngon Thịt ba rọi xào củ Và ng những món chiên ngon cơm làm bánh nấm rán trứng lam nom ngó xi quách lam banh gio Trang Trí ngô chiên dừa gỏi măng tây trung ca canh gio heo khỏe trà lài tôm sốt me thịt bò xào khế cây thông chẠgà Hướng dẫn những điều cần biết khi đâ u Vịt nấu chao Cach Nau Sam Bo Luong bắp mỹ nướng tom kho tau thit xong khoi cuon rau cu bắp bò xào đỗ sốt dầu hào làm sữa đậu nành Bò lụi Thốt Nốt làm say lòng người món bò ngâm mắm tỏi món ăn Hàn Quốc Bò rau xiên que mi bo cay canh cua den ham nam kim cham bí quyết mứt đu đủ spaghetti xào tôm sốt bơ tỏi cách làm xôi trái cây dưa cải món ngon ngày Tết Trứng cuộn ngải cắt hành tây spaghetti sốt cà chua xôi Lập xưởng lam banh duc ngot lẩu bo nuong la lot ngon lợi ích nước dừa giảm đau bánh bí ngô TrÃÆi nghêu xào ớt TRỨNG Dà n sai lầm hủ tai hao lam lau nuong tai nha pháp Che troi nước banh tai heo Chả Mực nom thit sốt cá thu chao sup mÃƒÆ Ãƒ CA HAP trứng ốp lết Tao pho quan trọng Sử dụng cà chua trang trí món ăn trang cà hà p thịt bò cuộn nấm kim châm sữa chua trầm cảm nau ruou tôm ướp rượu rán giòn trẠng bánh khoai lang bao chuối chiên