Sò điệp có vị ngọt, dai và không tanh nên rất dễ chế biến, thậm chí chỉ cần nướng mọi cũng ngon. Hãy vào bếp cùng món sò điệp áp chảo theo phong cách Âu.

	Sò điệp áp chảo siêu ngon

* Nguyên liệu gồm có:

- Sò điệp: 3 con

-  Huyết heo: 30ml

- Bo bo: 10g

- Hành tây: 20g

- Bông cải trắng: 50g

- Ngò tây 2g; mỡ heo 5g; cây ngãi giấm 5g; bột yến mạch 5g; bánh mì vụn 5g; sữa 30ml, chanh 1 trái.

 Sò điệp áp chảo
Ảnh: Đào Ngọc Thạch

* Cách chế biến:

- Cho các thành phần như huyết heo,bo bo, hành tây (xào sẵn), mỡ heo (cắt hạt lựu), cây ngãi giấm (băm thật nhỏ), bột yến mạch, bột bánh mì vụn vào thố và trộn thật đều.

- Dùng màng bọc thức ăn cuộn hỗn hợp đã trộn thành hình tròn đường kính khoảng 3 cm. Đem hấp khoảng 20 phút cho đến khi hỗn hợp cô đặc lại.

- Xào bông cải trong nồi, đừng để ngã màu, cho sữa và chanh vào nấu tiếp cho đến khi bông cải mềm. Xay hỗn hợp này trong máy xay cho đến khi mịn.

- Sò điệp áp chảo cho đến khi vàng đều 2 mặt. xắt mỏng dồi heo thành miếng vừa ăn, rồi đem áp chảo . Trang trí như hình.

Du Miên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sò điệp, sò điệp áp chảo, áp chảo, hải sản

Cà Kho ngon Trung Quốc chiên xù khoai khoai tay chien xu tự pha mojito dâu tây chả khoai chiên giòn viên khoai tây chiên xù khoai nghiền bọc trứng cút Quốc Giải nhiệt mùa hè với 3 món vịt đặc nước dứa cach lam sam bi dao trứng chiên tỏi bắp bò luộc cÃƒÆ chay cà khoai 5 món cháo ngon bổ cho bé còi nhanh nộm ca ngư 膼芒 banh la ThÃƒÆ banh khoai tay mon chay ngon voi khoai tay giay bac Dưa chuot nem xinh trong dáng mới Ghé Đình Bảng nếm bánh phu thê cac mon muoi chua cháy thịt khô bò cach nâu lâu lươn nÃ Æ u Cafe banh cay thong cá hồi kho nem rau thom ngon cơm chiên hải sản canh cá khoai nấu lá giang khoai tây kho vịt và cà tím soup mè đen ca tuyet kho cu cai Ä Ã³n lươn hầm mặn vừa miệng lam banh chuoi canh cá khoai nấu ra cần thi heo kho dua gia ngon Món ngon cho bé Nui xào thập cẩm các món ngon với thịt vịt có gỏi khổ qua tôm khô Thiên Trúc la giò ca cà Ẩmthực bánh mỳ chiên trê ca thu nhat cach lam chao tom don gian nuoc ep cam sa lát bắp cải tím thịt cá lóc kho cà tự làm mứt khoai lang soup vừng đen mì Ý thịt vịt nui Món ngon với xoài emdep cà ri cà bi ngoi nhoi tom nuong Cocktail ốc len Cac mon xoi công thức bún giò heo kem gạo sinh tố xoài cốt dừa bánh mì chiên bánh mì chiên trà xanh Kiêng cách làm bánh chuối kem đá bạc hà cách làm bánh mì chiên quế Một ít Sa lat khéo tay may vá ГЃ canh bí nấu tôm sua hanh ngon rang gà với lá lốt sốt đào cho món nướng bánh mỳ chiên kiểu Pháp Bánh mỳ chiên goi co hu dua tom thit mì trứng cuộn ăn chay cach lam banh beo tai heo xào sả ớt GIà cach lam banh canh bot gao sung cách làm sinh tố lắc oreo nước gừng chanh Ăn sáng sinh tố đỗ xanh sà Šcach tao hinh banh bao 碧海蓝天 cÃƒÆ nuong lop hoc nau an cua bep gia dinh tom chien pho mai nem nắm Giao Thủy Nam Định món Bắc chả ram tôm đất nem nắm Giao Thủy Nam Định món Bắc toi cach lam kem khong can tu lanh salad giÃƒÆ cay mon ca loc hap bau canh bí bầu tôm món canh Hằng MT