Sinh tố là món thức uống rất được yêu thích của nhiều người, hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải khát cho cả nhà nhé! Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon
Cách làm sinh tố

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 1

Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 2

Cách chế biến:

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! quá ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 3

2. Cách làm sinh tố xoài

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 4

Nguyên liệu gồm có:

- 350 gram xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ (một phần hai) trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 5

Cách chế biến:

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 6
3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 7

Nguyên liệu gồm có:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50 gram củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 8

Cách chế biến:

Cà chua bi rửa thật sạch để ráo nước, củ sen gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 9

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!


Nếu không thích sinh tố, bạn hãy làm ly hoa quả dầm ngon ngon giải nhiệt ngày nắngGiải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát làm sinh tố món ngon mùa hè đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

bánh bông lan ca cao com banh swiss roll thom ngon trai cay chien nau lau cua chè na Đồ ăn Tây cách làm cá kho thit heo kho cu cai æ mm ép đu đủ banh trung thu mochi ép cam gà kho sả êch xao la cach tôm rán sốt mật ong ích do an giam can thái nhỏ ích lợi bánh mì ngon ít thịt xả xíu công thức chả cá ngon óc chó ga xao mang ngon óc len xào dừa nuong xiên thịt nướng ô tô Thay bộ mặt mới cho căn phòng của ôc ông Obama dùng nước uống nào 峄恈 ông chủ Nhà Trắng ý nghĩa của bánh trôi bánh chay ý nghĩa và cách bài trí mâm ngũ quả Thưởng các món gà ý tưởng xèo ĂN VẶT cach lam kim chi cai trang Ăn Ăn đào cải thiện chất lượng tinh binh bun Ăn Chơi kem chuối Nuoc cham ga luoc Ăn Sáng banh ngo nem cua Món cua Ngâm mắm nem nướng chua ngọt công thức bánh bà lai Ca chien ca mon ngon voi ca hoi mien Bun nuoc leo bap ngon Ăn củ cải đường để giải độc gan Ăn canh chua cá nhồng sandwich nuong trung cut Ăn cua đá miền sơn cước lam bo cuon rau cu Ăn gì để bớt nóng Bùi Thu Hằng Bánh đậu xanh chiên cho xôi ruốc quẩy cách lảm thịt bò bít tết Ăn gì hôm nay cách làm nước chấm ngon Ăn gì trẻ lâu Ăn hàu ngon quên sầu hấp bánh phu thê Ăn nem chợ Huyện xem đêm hát tuồng Mùi Ăn ngon sản Ăn rạm kho nhớ đất lúa Thái Bình jambon cuộn cơm Ăn toi cách làm gà tẩm bột chiên xù ăn ăn chay ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết suon rim man ngon ăn dặm ăn dặm đúng cách ăn hải sản đúng cách banh canh bot gao cot dua ăn mận vải đúng cách ăn quá nhiều đói bụng thực phẩm rau ăn sáng cha gio thit ga ngon cach lam sua bap non Xúp hoành thánh trung xao ăn sáng đái tháo đường tiểu đường cây thông hình trái cây chuối 108 ăn sống ăn sa ng lẩu chả cá Thơm nồng bún nước lèo Sóc Trăng banh bread roll gỏi đậu hũ dọc mùng ăn táo ăn trưa vi chất canxi vitamin sắt kali kẽm thịt xá xíu xiên hành tây ăn trưa công sở bÃƒÆ lam lau luon Nà m ăn trưa sớm ăn uống nóng bức bông atisô mướp ăn uống ngày hè đậu xanh lá sen bánh vừng đen vai