Sinh tố là món thức uống rất được yêu thích của nhiều người, hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải khát cho cả nhà nhé! Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon
Cách làm sinh tố

1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 1

Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có:

- 1 trái chuối chín
- 15 trái dâu tây đông lạnh
- 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 2

Cách chế biến:

Chuối bóc vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! quá ngon, rất bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 3

2. Cách làm sinh tố xoài

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 4

Nguyên liệu gồm có:

- 350 gram xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố)
- ½ (một phần hai) trái cam
- 350ml nước soda
- 1 muỗng cà phê mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 5

Cách chế biến:

Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1, B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 6
3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 7

Nguyên liệu gồm có:

- 15 - 20 trái cà chua bi
- 50 gram củ sen
- 200ml sữa
- 1 muỗng canh mật ong

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 8

Cách chế biến:

Cà chua bi rửa thật sạch để ráo nước, củ sen gọt bỏ vỏ rửa thật sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên món nước uống mới lạ cho cả nhà.

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 9

Mong các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!


Nếu không thích sinh tố, bạn hãy làm ly hoa quả dầm ngon ngon giải nhiệt ngày nắngGiải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố quá ngon 10


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố giải khát làm sinh tố món ngon mùa hè đồ uống đồ uống mùa hè đồ uống mát

mon cá nục kho cach nau chao bào ngư Làm Bánh khoai lang Canh cải món ăn tăng cường dinh dưỡng cho nam thịt heo thăn chiên cốm mon goi tron dieu may ngon mề gà nướng nghệ Mề gà nướng thải cach lam luoi heo sot hà nội Coca Cola bắp cải muối cach lam nuoc cham chua ngot nau lau cua diều lạc rang xào mề gà gÃƒÆ rim bà cafe thoÃƒÆ Thịt lợn xào cá nục kho Pho chay Sâm Cách làm chả rươi thơm ngon đúng điệu xíu mại nước vit nau cam nem trái cây Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều thit kho mang nước mắm gừng sữa chua hạt lựu mít cach lam xoi ca ro tự làm bánh hấp tại nhà chanh đào an bún nem cảm nhận chất xơ miếng xốp nấu cà bung che do hÃ Æ Lãng sâm bông cúc Viå å 檼 chè nếp đậu đỏ salad kieu Maroc Những món gỏi ngon bánh lady thơm ngon lãƒæ nuóc Du đu bỏng Tiệc mit non kho Táo Thà chiên cá cơm bánh mì sữa ngọt lam mien xao cua gÃƒÆ nguyễn đình chiểu Lạng hà t sã² socola trung ngon Thiệp phớ dâu rau má công thức bún tôm soup đậu ậm thit băm bánh bông lan chanh com ngon bánh kem làm hoa giấy da heo chien gion ăn Tết gà rang chua ngọt Canh kho qua chay nôm du du CARI táo ruột đỏ mặt trời nau canh thap cam công thức lẩu gà thịt heo ngâm măm lam ga chien gion thịt bò tái chanh nha đam sữa chua salad đậu hà lan nem chua nuong cuon banh trang Cháo Mâm 10 món ngon chè thạch Cất đồ Ä áº¹p Non chay chà lam bun bo gio cach lam ga hap hanh CA CHIEN thịt chân giò nấu đông tôm kho tàu ga thom ngon Cơm mẻ rau thực đơn bữa sáng cho bé trân châu trà xanh Sà p cách làm sushi cach lam kim chi dua leo Cua Biển Món Chà cach nau che bà ba