Sữa đậu đỏ thơm ngon mà bổ mát, là món thức uống giải nhiệt trong mùa hè nắng nóng. Đậu đỏ có chứa rất nhiều vitamin B, chất chống ôxy hoá
Cách làm sữa đậu đỏ thơm ngon bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sữa tươi có đường: 500ml
+ Đậu đỏ: 200g
+ Lá dứa: 5 cọng
+ Đường

Cách làm sữa đậu đỏ thơm ngon bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Cách làm sữa đậu đỏ

Bước thứ nhất(1): Ngâm và xay đậu đỏ

– Đậu đỏ rửa thật sạch, ngâm qua đêm để hạt đậu nở hết, rồi cho vào máy xay sinh tố với khoảng 500ml nước vào xay chung.

– Đổ đậu đỏ đã xay nhuyễn qua một lớp vải mỏng rồi vắt lấy nước cốt đổ vào một nồi nhỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu sữa đậu đỏ

– Lá dứa rửa thật sạch và cuộn lại thành bó, sau đó cho chung vào nồi nước đậu.

– Bắc nồi nước đậu đỏ lên bếp nấu sôi nhỏ lửa để nước đậu không bị sôi trào, đun khoảng 10 phút thì cho phần sữa tươi vào, có thể cho thêm đường để vừa khẩu vị rồi tắt lửa. Rót nước đậu đỏ ra ly có thể thưởng thức nóng hoặc lạnh đều quá ngon.

Sữa đậu đỏ thơm ngon, béo ngậy vị của sữa tươi hòa quyện với nước cốt đậu đỏ rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe cả gia đình đó nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

mang tay xao ngo nam ăm sot vang trang trí bánh ngọt món canh măng chua bánh chưng bun bo cuon la lot ngon chủ phỏ vịt quay om dưa Bánh mì bánh mì sữa Hokkaido món Nhật cách làm bánh kem chuối Dot bi ca dua hong nau nam ngon Mực xào dưa chua Tôm rang muoi canh móng giò hầm hạt đậu nành cach lam salad rau cu 10 quy tắc cần biết khi thưởng thức bánh su kem đêm xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài banh bao chay khô cá tra lăn phồng chiên phồng gỏi chè đậu bí ngô banh xu xê Mực rim kẹo khoai cach lam cai ro sot nam ca hoi tartar ngon lam mut mit BÃƒÆ nhồi bánh ngô ngọt nấm nhồi thịt heo chiên xù cach nau chao ngheu cach lam sua chua tui cá kho dứa ngô bao tử xào thịt bò РЃ Bùn chua cách làm hoàn thánh tacos xa lach cá nướng than hoa canh chua cá lóc miền nam cach nuong bo ngon miếng cupcake vừng Vừa ga xao cai xoan canh chua chả cá sua chua nha dam ngon kem ly xôi sốt tôm nho dau de patbingsu dưa vàng cach lam xoi sau riêng banh it tran tom thit TRỨNG cá hồi xào cach lam goi da day xoai cach lam banh nam ngon Che đậu trắng mi tuong den Ca tim nuong banh tam mon ngon phu tho ga chien gion quả sấu Nam tuyet nem mì ý chiên giòn khoai tây xóc muối ớt gỏi tôm hùm bún chả bò nướng sả ngon cút mon ngon voi ga cách làm pasta chocolate nâu lâu Banh canh chay cach nau canh suon cách làm bánh nậm Huế Áp làm mứt dứa thế nào tom làm chanh đông cánh gà tẩm mè chiên 膼岷璵 chao ga xe trÃƒÆ giang Kiệu lau cách muối dưa cach lam com cuon nhat ban món ngon không thể bỏ lỡ khi đến Hà cách nấu chè khoai thanh cua xao can tay com chien Từ Thịt Vịt Ngan ca chem hap Italian cà pháo xào bò nấu miến thit xay chien bánh kem nấu canh chua bông điên điển trái me sức khỏe váy trễ vai nâu am DAU PHONG RANG hải sản chiên muối lẫu dê Thịt bo nuong Cật để cánh gà rán giòn sốt sa tế gỏi cá món ăn kiểu Mexico canh chua hến kiểm Mon tron