Sữa đậu đỏ thơm ngon mà bổ mát, là món thức uống giải nhiệt trong mùa hè nắng nóng. Đậu đỏ có chứa rất nhiều vitamin B, chất chống ôxy hoá
Cách làm sữa đậu đỏ thơm ngon bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Sữa tươi có đường: 500ml
+ Đậu đỏ: 200g
+ Lá dứa: 5 cọng
+ Đường

Cách làm sữa đậu đỏ thơm ngon bổ dưỡng giải nhiệt mùa hè

Cách làm sữa đậu đỏ

Bước thứ nhất(1): Ngâm và xay đậu đỏ

– Đậu đỏ rửa thật sạch, ngâm qua đêm để hạt đậu nở hết, rồi cho vào máy xay sinh tố với khoảng 500ml nước vào xay chung.

– Đổ đậu đỏ đã xay nhuyễn qua một lớp vải mỏng rồi vắt lấy nước cốt đổ vào một nồi nhỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu sữa đậu đỏ

– Lá dứa rửa thật sạch và cuộn lại thành bó, sau đó cho chung vào nồi nước đậu.

– Bắc nồi nước đậu đỏ lên bếp nấu sôi nhỏ lửa để nước đậu không bị sôi trào, đun khoảng 10 phút thì cho phần sữa tươi vào, có thể cho thêm đường để vừa khẩu vị rồi tắt lửa. Rót nước đậu đỏ ra ly có thể thưởng thức nóng hoặc lạnh đều quá ngon.

Sữa đậu đỏ thơm ngon, béo ngậy vị của sữa tươi hòa quyện với nước cốt đậu đỏ rất bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe cả gia đình đó nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố

cơm thập cẩm nau banh khoai Uop thit bo canh tôm củ sen bánh cà chua cách luộc thịt cà tím xào hành Marie Curie gio hoa cà tím xào tỏi Sinh tố dừa bánh sô cô la bánh sô cô la rượu rhum tom kho hàu đút lò cà tím xào chuyên ca linh Dưá BI DO thịt cuộn xoài Món ngon mùa hè Phà lau Xoi mit mi den công thức canh rong biển thịt bò cà xào chay mon banh man Nộm gà nuoc mam chay càng ghẹ rang muối hột bánh canh nấm dau hu chien gion ngon sốt cà chua Cá ù bi do om dau phong cá ướp sả nướng lá chuối cách làm mì trứng tươi do an chay bánh qui mặn cá bọc trứng cút chiên lam nuoc tuong moc sổ bánh pancake chuối chuối bắp bò nhúng Tra Da canh cá quả nấu chua chiên trứng với nghêu cach nau xoi mit la dua cá bống kem xoài ngọt cá bống chiên giòn Thích thú với tào phớ lốc xoáy sắc mít kho nước cốt dừa Lam banh banh bap he chien gion mứt trứng gà chanh Các món nước Son tra cá bống kho củ kiệu bánh mỳ xíu mại banh muffin bi do cach lam long khia nươc dưa áo kimono mụn trứng cá khăn choàng Mat Tテエm bánh phở thịt bò banh bao dua cá ba sa kho ớt xanh Cá basa kho ớt xanh Banh tam bi trÃƒÆ chả cá thu hấp CÃÆu mứt cà rốt món bún nước cá basa kho dứa Món thịt bò Mực tươi cá basa kho trứng Lươn cơm gà tay cầm Nga Nguyễn cà ngon cach lam banh da ke địa điểm ăn uống cach lam kem chuoi cá cơm chiên cach lam thit nguội Nấu tôm Cach Nau Sam Bo Luong Cai Ngot Xao vit co lung thanh hoa cá cơm chiên bột Háºnh Tôm chiên giòn thức uống hàn quốc cá cơm chiên mặn khoai mì cơm nếp đỗ đen cá cơm chiên tỏi ớt cách làm mứt dâu tây eggnog Mon ngon tu thit chả cá xào rau ngao xào cá cơm kho mỡ mắm nêm kho cà chua nấu vịt với chao khoai môn xào đậu bắp tép khô banh hap cá cơm rán bột bò sốt chua ngọt mứt nghệ cách làm bánh bông lan bằng nồi cơm nước ép táo cà rốt gà phi lê chiên cá cờ sốt cam